(Tổ Quốc) - Hôm nay chúng tôi giới thiệu 3 loại thịt thích hợp để ăn trong tháng 4 và cách chế biến đơn giản nhất để giúp bạn ăn uống lành mạnh, tràn đầy năng lượng!
(Tổ Quốc) - Đây là 4 loại rau nhất định bạn phải nấu thành các món ngon ăn vào mùa xuân để nuôi dưỡng gan, giải độc, giảm mỡ, làm sạch ruột và dạ dày.
(Tổ Quốc) - 4 loại thực phẩm được mệnh danh là "vua nhuận tràng" này không chỉ bổ dưỡng mà còn thơm ngon khi nấu thành món ăn.
(Tổ Quốc) - Dù sinh sống tách biệt với thế giới, cơ sở y tế thô sơ nhưng người dân bộ tộc này vẫn sống thọ hơn 100 tuổi.
(Tổ Quốc) - Với hình dáng độc đáo, đẹp mắt, hương vị thơm ngon, loại rau này còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.
Đây là những thực phẩm có lợi cho sức khỏe của mọi người, đặc biệt là phụ nữ từ độ tuổi 50.
(Tổ Quốc) - Có một số loại rau củ nhất định cần được chế biến sơ hoặc bảo quản đúng cách trước khi ăn.
(Tổ Quốc) - Đây là 4 cách bảo quản các loại "rau xuân" thông dụng giúp bạn có được những món rau ngon trái mùa quanh năm.
(Tổ Quốc) - Ăn nhiều thực phẩm này trong tiết Thanh minh, sức đề kháng của bạn sẽ tăng rõ rệt.
(Tổ Quốc) - Không muốn cả cơ thể mình bị "xâm chiếm" bởi ký sinh trùng thì bạn nên kiêng rè những loại thực phẩm này.
(Tổ Quốc) - Để tăng sức đề kháng vào mùa xuân, bữa cơm nhà bạn nên bổ sung những loại đậu này.
(Tổ Quốc) - Dù có những món ngon tưởng lành mạnh trong ngày Tết nhưng vẫn có thể khiến đường huyết tăng cao. Mọi người cần biết để bảo vệ sức khỏe, đặc biệt với những người mắc bệnh tiểu đường, đường huyết cao.
(Tổ Quốc) - Nhiều người có thói quen tiêu thụ các loại hạt vào ngày Tết. Nếu chúng ta biết tiêu thụ khoa học, hợp lý thì sức khỏe sẽ tăng cao, ngược lại sẽ làm cơ thể bị tác động tiêu cực.
(Tổ Quốc) - Chế biến món ăn từ các thực phẩm giàu chất penicillin sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, bảo vệ sức khỏe trước dịch cúm và viêm phổi do mycoplasma.
(Tổ Quốc) - Những loại hạt này là thực phẩm giàu dinh dưỡng, bổ sung từ nay đến Tết và trong cả ngày Tết sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
(Tổ Quốc) - Đây là 4 món ăn ngon từ loại củ thời xưa chỉ dùng để "tiến vua". Dinh dưỡng trong loại củ này sẽ giúp món ăn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, chống lại lạnh giá của mùa đông.
(Tổ Quốc) - Những loại quả này mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khi vừa có tác dụng bổ thận, ổn định đường huyết lại có khả năng chống ung thư tự nhiên
(Tổ Quốc) - 4 loại rau củ này phơi khô vẫn giữ được hương vị đặc trưng, dùng xào hay hầm đều rất ngon và có thể bảo quản được lâu hơn.
(Tổ Quốc) - Giáo sư ĐH Sydney (Úc) cũng khuyên mọi người nên theo dõi số đo vòng eo để tránh nguy cơ tích mỡ nội tạng, nguyên nhân gây ra nhiều bệnh mãn tính nguy hiểm.
(Tổ Quốc) - Những người mắc bệnh tiểu đường thường nhận được lời khuyên bổ sung vào chế độ ăn nhiều rau củ để cải thiện lượng đường trong máu. Tuy nhiên không phải loại rau nào cũng phù hợp để ăn hàng ngày.