(Tổ Quốc) - Nhiều người mong muốn được sống lâu và khỏe mạnh, mặc dù tuổi thọ có liên quan đến nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, tập thể dục và giấc ngủ. Nhưng ngày càng có nhiều nghiên cứu phát hiện ra rằng một số người dường như được sinh ra với một số lợi thế về tuổi thọ.
(Tổ Quốc) - 3 đặc điểm này có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang lâm nguy. Nếu có thì nên đi khám ngay kẻo muộn.
(Tổ Quốc) - Món canh này không chỉ có màu sắc hấp dẫn mà còn có hương vị thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng rất đáng để xuất hiện thường xuyên trên bàn ăn của gia đình.
(Tổ Quốc) - Từ lâu, lạc hay đậu phộng đã trở thành loại thực phẩm quen thuộc với nhiều người. Tuy nhiên, có 3 loại lạc bạn nên tránh xa bởi những tác hại mà nó mang đến.
(Tổ Quốc) - Không chỉ nhờ chế độ ăn nhiều cá hay rau, người Nhật trường thọ còn nhờ nhiều bí kíp khác.
(Tổ Quốc) - Lòng bàn tay cũng có thể là “tài liệu tham khảo” cho thấy tình trạng sức khỏe tổng thể của chúng ta.
(Tổ Quốc) - Một số người có thể mắc bệnh ung thư khi còn trẻ, cũng có người ở tuổi 80, 90 mà cơ thể vẫn không hề có dấu hiệu của bệnh ung thư.
(Tổ Quốc) - Sau 50 tuổi, nếu không có 3 đặc điểm này thì xin chúc mừng, bạn có tiềm năng sống thọ.
(Tổ Quốc) - Hình thành 3 sở thích này càng sớm càng tốt để tuổi thọ của bạn được kéo dài hơn.
(Tổ Quốc) - Mỗi quốc gia trong số này đều có những bí quyết sống thọ mà hầu hết người Việt cũng đã từng làm. Tuy nhiên, điều quan trọng nằm ở việc duy trì các thói quen tốt đó hàng ngày.
Cơn bão ưu đãi khủng đã cập bến ShopeeFood, tiếp sức cho loạt trai xinh gái đẹp có được một ngày 8/3 hoành tráng hơn bao giờ hết bên những người phụ nữ thân yêu.
(Tổ Quốc) - 3 thói quen đơn giản này chính là bí quyết trường thọ của cặp vợ chồng trăm tuổi ở Trung Quốc.
(Tổ Quốc) - Hóa ra, loại cá mà người Nhật đặc biệt yêu thích này lại đem đến rất nhiều tác dụng bất ngờ cho sức khỏe.
(Tổ Quốc) - Loại thịt này không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
(Tổ Quốc) - Giấc ngủ là một trong những yếu tố quan trọng nhất để hình thành sức khỏe tốt. Nếu bạn thường xuyên tỉnh giấc vào 3-4 giờ sáng thì cần kiểm tra ngay.
(Tổ Quốc) - Khả năng miễn dịch kém khiến cơ thể dần mất khả năng phòng vệ trước tác nhân gây hại khiến sức khỏe suy yếu dần.
(Tổ Quốc) - Những dấu hiệu lão hóa đầu tiên của cơ thể sẽ luôn bắt đầu từ bàn chân. Do đó, muốn biết mình có sở hữu cơ thể trẻ khỏe theo năm tháng hay không, bạn chỉ cần nhìn vào những dấu hiệu này ở bàn chân.
(Tổ Quốc) - Tuy nhiên, phương pháp giáo dục đúng cách rất quan trọng, quyết định tương lai sau này của trẻ, thế nên nếu thấy bản thân có những biểu hiện dưới đây thì cha mẹ nên thay đổi ngay trước khi quá muộn.
(Tổ Quốc) - Thói quen ăn uống hằng ngày cũng là một trong những hành động gây ảnh hưởng trực tiếp đến tuổi thọ.
(Tổ Quốc) - Những người có khả năng tự miễn dịch mạnh thường có sức khỏe tốt, ít bị các vi khuẩn, virus bên ngoài xâm nhập và ít mắc bệnh. Bạn có phải là một trong số đó?