(Tổ Quốc) - Dù sinh sống tách biệt với thế giới, cơ sở y tế thô sơ nhưng người dân bộ tộc này vẫn sống thọ hơn 100 tuổi.
(Tổ Quốc) - Người dân Nhật Bản sống thọ là nhờ họ có nguyên tắc ăn uống rất lành mạnh.
(Tổ Quốc) - Không chỉ uống rượu có thể gây hại cho gan mà một số thói quen buổi sáng cũng có thể 'đầu độc' gan.
Hãy tìm hiểu về 4 thói quen sai lầm này và cách tránh chúng để giữ cho làn da mịn màng, trẻ trung.
(Tổ Quốc) - Uống nước là việc hàng ngày chúng ta cần làm để duy trì sự sống nhưng nếu có những thói quen này khi uống nước thì nó thậm chí còn giúp bạn sống lâu, sống thọ.
(Tổ Quốc) - Việc hình thành những thói quen ăn uống đơn giản mỗi ngày có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả.
(Tổ Quốc) - Các thói xấu trong cuộc sống thường ngày có thể tăng nguy cơ hình thành sỏi thận.
(Tổ Quốc) - Không ít người lầm tưởng đường huyết tăng cao là do chế độ ăn uống nhiều đồ ngọt nhưng trên thực tế, vẫn còn nhiều tác nhân gây ra tình trạng này.
(Tổ Quốc) - 4 thói quen đơn giản này sẽ giúp những người sau 60 tuổi duy trì một cơ thể dẻo dai, làm chậm quá trình lão hoá.
(Tổ Quốc) - Một trong những lý do khiến người dân vùng xanh sống thọ là rèn luyện các thói quen bổ ích, có lợi cho sức khỏe.
(Tổ Quốc) - Gan nhiễm mỡ là một trong những căn bệnh ngày càng trở nên phổ biến do những thói quen sinh hoạt thiếu khoa học của người hiện đại.
(Tổ Quốc) - Bác sĩ tiên phong trong lĩnh vực y học chống lão hóa Nhật Bản Tadashi Mitsuo đã chỉ ra rằng các yếu tố gây ra lão hóa là không chỉ do tuổi tác độ tuổi mà còn chịu tác động của những thói quen ăn uống trước đó.
(Tổ Quốc) - Tiểu đường hay đường huyết tăng cao là những bệnh vô cùng nguy hiểm, nhiều biến chứng. Vậy nên không chỉ cần phác đồ điều trị nghiêm ngặt, căn bệnh này còn cần hình thành những thói quen tốt trong ăn uống và sinh hoạt để cải thiện sức khỏe tối ưu.
(Tổ Quốc) - Một số việc làm tưởng có thể mang lại cảm giác dễ chịu sau khi ăn nhưng lại gây hại cho dạ dày không ngờ.
Tránh được 4 thói quen tai hại này sẽ giúp các nàng duy trì vẻ trẻ đẹp, căng mịn của làn da.
(Tổ Quốc) - Một số thói quen thường ngày của nhiều người tưởng rằng sẽ có thể tiết kiệm nhưng lại dẫn đến những nguy hại không ngờ đối với sức khỏe.
(Tổ Quốc) - Học cách người dân “xứ sở mặt trời mọc" ăn uống có thể giúp bạn bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình.
(Tổ Quốc) - Nếu không vệ sinh răng miệng đúng cách, men răng của trẻ sẽ dễ bị hư hại, từ đó các bệnh lý liên quan tới răng miệng sẽ xuất hiện.
(Tổ Quốc) - 4 thói quen đơn giản này đã giúp 2 cụ bà trăm tuổi rèn luyện trí nhớ và sống thọ.
(Tổ Quốc) - Không chỉ thói quen tập luyện thể thao mà một số thói quen phổ biến trong cuộc sống hàng ngày cũng có thể gây ảnh hưởng tới đầu gối.