Một mầm sống dần lớn lên trong cơ thể của người mẹ là cảm giác thiêng liêng mà bất kỳ cặp vợ chồng nào cũng đều mong mỏi. David Beckham là một người cha tuyệt vời và ngay từ khi còn trẻ, anh đã luôn khao khát có nhiều con. Và giờ đây, David Beckham đã trở thành cha của 4 thiên thần.
Vậy bạn biết gì về lối sống lành mạnh cũng như bí quyết để giúp cầu thủ này dễ có con?
1. Tiêu thụ thực phẩm giàu lycopene và thực phẩm giàu kẽm
Theo trang Men's Health, số lượng tinh trùng bình thường dao động từ 15 triệu - hơn 200 triệu tinh trùng trên mỗi ml tinh dịch. Song, phải đến 90% số tinh binh này có khiếm khuyết như mất đuôi và không thể gặp trứng để thụ thai được.
Thân hình đẹp như tạc tượng của David Beckham
Nguyên nhân khiến tinh trùng bị khiếm khuyết là do các gốc tự do. Và để giải quyết tình trạng này, bạn nên ăn thực phẩm có nhiều chất chống oxy hóa và cụ thể là lycopene.
Lycopene được tìm thấy ở các loại hoa quả có màu đỏ như cà chua hay dưa hấu. Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm chứa nhiều lycopene nhất trên 100gr quả:
Cà chua khô: 45,9 mg
Nước sốt cà chua: 21,8 mg
Quả ổi: 5,2 mg
Dưa hấu: 4,5 mg
Cà chua tươi: 3.0 mg
Cà chua đóng hộp: 2,7 mg
Đu đủ: 1,8 mg
Bưởi hồng: 1,1 mg
Ớt đỏ nấu chín: 0,5 mg
Hiện tại không có hàm lượng khuyến cáo hàng ngày cho lycopene. Tuy nhiên, từ các nghiên cứu hiện tại, việc sử dụng 8 đến 21 mg mỗi ngày dường như có lợi nhất.
Ngoài ra, một chế độ ăn nhiều kẽm cũng giúp cơ thể nam giới sản sinh ra nhiều tinh trùng hơn. Các nhà dinh dưỡng học cho rằng cơ thể hấp thu 15mg kẽm mỗi ngày có thể sửa chữa khiếm khuyết gây ra cho tinh trùng do các hóa chất độc hại mà cơ thể chúng ta hấp thu từ môi trường.
Cá và rau xanh là hai loại thực phẩm được David Beckham ưa thích
Nguồn thực phẩm giàu kẽm có nhiều trong hải sản như hàu, cá hồi, các loại cá,....sản phẩm sữa như pho mát. Ngoài ra theo trang eatthis.com, các loại rau xanh, giàu chất xơ như cần tây, nấm truffles, nấm hương, củ cải, bí ngô, cà rốt, cà chua, dưa hấu, chuối, lựu, các loại hạt như hạt bí đỏ, hạt maca sẽ giúp đàn ông tăng cường sinh lực, bởi nó giúp tăng cường mạch máu, giúp chàng thăng hoa hơn trong cuộc yêu và hấp dẫn hơn trong mắt bạn đời.
Về phía David Beckham, anh luôn duy trì thói quen ăn nhiều rau xanh và cá, đặc biệt là chế độ tăng lượng carbonhydrate hỗn hợp có trong cải bắp, rau chân vịt, đậu nành và súp lơ.
Cựu cầu thủ tránh các cholesterol xấu và hay ăn các loại hạt như hạnh nhân,... đặc biệt trong giờ nghỉ giải lao, các bữa ăn phụ. Theo khoa học chứng minh, các cholesterol xấu và chất béo bão hòa làm giảm lượng tinh tinh, trong khi chất béo lành mạnh như cá và các loại hạt như hạnh nhân, hạt điều, hạt dẻ,.. lại giúp đội tinh binh trở nên hùng mạnh và dễ thâm nhập vào trứng để thụ thai hơn.
Như vậy có thể thấy rằng, những thực phẩm mà David Beckham tiêu thụ đều là các thực phẩm tốt cho tinh binh, giúp cho nam giới có vóc dáng hấp dẫn hơn.
2. Duy trì lửa yêu với bạn đời
Có lẽ cho tới nay, mối tình giữa chàng cầu thủ trẻ của Manchester United và nàng Posh Spice của ban nhạc Spice Girls vẫn là một trong những mối tình đẹp nhất và lãng mạn nhất trong làng sao.
Có thể nói David Beckham luôn được báo chí ca ngợi là một người rất ga lăng. Khi trở thành vợ chồng rồi, Beckham thường xuyên là người trổ tài nấu bếp, chăm lo cho gia đình và không ngán bất kể công việc nhà nào cả. Ngoài ra, anh và Victoria còn tìm thấy nhiều điểm chung như sở thích thời trang. Anh luôn tôn trọng mọi sở thích của vợ và cố gắng để làm cho vợ cảm thấy hạnh phúc nhất. Cho đến nay, sau khi đã có cùng nhau 4 mặt con, họ vẫn là một cặp đôi đẹp nhất và lãng mạn nhất Anh quốc.
David Beckham tung ảnh khóa môi bà xã với lời chúc: "Chúc mừng sinh nhật người vợ, người mẹ và doanh nhân tuyệt vời nhất. Tận hưởng ngày đặc biệt này nhé vì em xứng đáng mà. Cả gia đình yêu em nhiều lắm". Ảnh: Instagram David
Mới đây nhất, cả ngày Beckham đã mở tiệc mừng sinh nhật quý bà Vic vào cuối tuần trước ở chính dinh thự 2354 tỷ nhà con dâu mới Nicola Peltz Beckham tại Palm Springs, Florida, Mỹ.
Đến ngày 17/4, David Beckham mở đầu đại tiệc chúc mừng online với bức ảnh khóa môi mùi mẫn bà xã ở bờ biển dinh thự hơn 2000 tỷ, tiếp nối sau đó là Cruz, Romeo Beckham với bài đăng thể hiện tình cảm với mẹ.
Một tình yêu nồng cháy và giữ lửa đam mê luôn là điều cần thiết trong đời sống vợ chồng, bởi nó là sự thăng hoa giữa cảm xúc và tâm hồn.
3. Luôn yêu trẻ con và mong được làm cha sớm
Không giống với những người bận rộn và nổi tiếng khác, Victoria Beckham và cả David Beckham đều là người mong muốn có con ngay sau khi kết hôn.
Victoria sẵn sàng hy sinh thân hình của mình cũng như tạm thời ngừng sự nghiệp ca hát để trở thành một bà mẹ và chăm sóc cho những đứa con. Và David Beckham luôn là người đứng sau ủng hộ vợ nhiệt tình. Bởi anh rất yêu trẻ con và rất thích làm cha. Anh không ngần ngại thay tã, cho con uống sữa hay bế con.
Gia đình hạnh phúc của David Beckham
"Tôi nghĩ hôn nhân luôn là một công việc vất vả. Các bạn đều biết việc nuôi con thế nào, các con cần bạn dành thời gian và chắc chắn điều đó là đúng đắn và xứng đáng, chúng ta cũng phải làm việc thật chăm chỉ, đó là cách tốt nhất để có thể nuôi lớn bọn trẻ.
Đó còn là cách để chứng minh và làm gương cho bọn trẻ thấy rằng thực sự phải làm việc rất chăm chỉ mới có thể thành công được", David chia sẻ tại chương trình truyền hình "The Sunday Project"
Và thế là sau cậu cả Brooklyn Beckham, cặp đôi này tiếp tục có thêm 3 thiên thần nữa. Có lẽ, chính bởi tâm lý thích sinh con và sinh con sớm đã giúp họ đậu thai dễ dàng ở thời điểm "vàng".