Tiểu Bạch là một thanh niên 24 tuổi, sống ở Thiểm Tây. Gần đây khi thức dậy vào một buổi sáng, cậu phát hiện đầu rất đau, cậu còn chóng mặt và rất lờ đờ, đi lại cũng khó khăn. Sau khi nghỉ ngơi và ăn uống đầy đủ, tình trạng trên vẫn không hề đỡ, mà thậm chí còn xuất hiện hiện tượng liệt nửa người. Tiểu Bạch đã nhanh chóng gọi cấp cứu.
Bác sĩ chẩn đoán Tiểu Bạch đã gặp những triệu chứng của nhồi máu não. Ngay sau đó, các bác sĩ đã nhanh chóng tiến hành làm tan huyết khối tĩnh mạch cho cậu. Thật may, Tiểu Bạch đã giữ được mạng sống và cũng không để lại di chứng gì nghiêm trọng. Nếu không cứu chữa kịp thời, có thể cậu sẽ bị liệt.
Cơ thể cứng nhắc, không linh hoạt, khuôn mặt bị tê bì
Nếu như đột nhiên phát hiện các bộ phận trên gương mặt như mắt, miệng bị méo, cơ thể xuất hiện cảm giác cứng nhắc, không linh hoạt thì phải cảnh giác ngay. Đây là những dấu hiệu rất phổ biến của nhồi máu não.
Đau đầu, chóng mặt
Đa số các bệnh nhân nhồi máu não sẽ bị tắc nghẽn mạch máu, lượng máu cung cấp không đủ và nhiều vấn đề khác. Một khi não không được cung cấp đủ lượng máu có thể sẽ dẫn đến tình trạng đau đầu, chóng mặt.
Đau đầu, chóng mặt là biểu hiện rất quan trọng trước khi xuất hiện nhồi máu não (Ảnh: Internet)
Đây là biểu hiện rất quan trọng trước khi xuất hiện nhồi máu não. Khi não mô cầu bị thiếu hụt nguồn cung cấp máu trầm trọng, người bệnh sẽ thường cảm thấy chóng mặt. Đây là loại chóng mặt kéo dài trong thời gian ngắn nên cần phải hết sức lưu ý.
Thị lực có vấn đề nghiêm trọng
Một số bệnh nhân nhồi máu não có triệu chứng mắt nhìn bị đen và mờ đi, không nhìn rõ mọi vật. Sau khi mạch máu não bị tắc, thần kinh thị giác sẽ bị ảnh hưởng ở một mức độ nhất định, khi đó thủy tinh thể sẽ bị thay đổi. Sau một thời gian dài lượng máu không được cung cấp đủ sẽ ảnh hưởng lớn đến thần kinh mắt, dễ gây bệnh mạch máu, trường hợp nặng có thể gây mù lòa.
Nhồi máu não có thể dẫn đến mù lòa (Ảnh: Internet)
Nhiều người trẻ tuổi tự tin rằng mình còn trẻ, sức khỏe vẫn tốt, nên ăn uống và sinh hoạt không điều độ, rất dễ dẫn đến nhiều bệnh tật. Nguyên nhân khiến ngày càng nhiều thanh niên bị nhồi máu não cũng đến từ những lý do rất quen thuộc:
Thích uống đồ ngọt
Rất nhiều bạn trẻ có sở thích uống đồ ngọt. Thường xuyên uống các loại nước ngọt sẽ dẫn đến lượng đường trong máu tăng cao. Một khi glycation bị đọng lại thì có thể gây nên huyết khối, dẫn đến nhồi máu não.
Thường xuyên thức khuya
Đây là việc mà rất nhiều bạn trẻ đang làm hàng ngày. Thức khuya không chỉ dẫn đến chứng mất ngủ kéo dài, cơ thể mệt mỏi do ngủ không đủ giấc, mà còn khiến adrenaline tăng cao, dễ bị tăng huyết áp và nhồi máu não.
Ngoài ra, thức đêm cũng sẽ khiến các mạch máu não trong tình trạng co thắt. Hơn nữa sẽ khiến các mô não bị thiếu máu cục bộ và thiếu oxy, khiến tim không thể nghỉ ngơi bình thường, tạo gánh nặng cho các cơ mạch máu sẽ tăng lên. Điều này cũng làm tăng tỷ lệ nhồi máu não.
Thức khuya là một trong các tác nhân dẫn đến nhồi máu não ở người trẻ (Ảnh: Internet)
Hút thuốc quá nhiều
Thường xuyên hút thuốc rất không tốt cho cơ thể. Sau khi nicotin và các chất khác có trong khói thuốc đi đến các mạch máu, chúng sẽ ảnh hưởng đến chức năng của mạch máu và làm tăng nguy cơ nhồi máu não. Bên cạnh đó, hút thuốc thường xuyên trong thời gian dài còn có thể dẫn đến các bệnh ung thư.
Tại Việt Nam, tỷ lệ đột quỵ ở người trẻ tuổi đang có xu hướng tăng lên, trung bình khoảng 2% mỗi năm, trong đó số lượng nam giới cao gấp bốn lần nữ giới.
Ghi nhận tại Trung tâm Đột quỵ não – Bệnh viện Trung ương Quân đội (TƯQĐ) 108, năm 2020 đã ghi nhận nhiều trường hợp trong độ tuổi thanh thiếu niên bị đột quỵ não, trong đó có trường hợp nhỏ tuổi nhất là 12 tuổi.
Để phòng ngừa nhồi máu não, hãy bắt đầu từ những thói quen ăn uống và sinh hoạt. Trong khẩu phần ăn hàng ngày, hạn chế các thực phẩm chứa nhiều chất béo chuyển hóa, nhiều muối, nhiều dầu mỡ và cholesterol cao. Thay vào đó hãy ăn nhiều hoa quả, rau củ tươi để giảm nguy cơ hình thành huyết khối, ngăn ngừa nhồi máu não.
Ăn nhiều hoa quả, rau củ tươi để giảm nguy cơ hình thành huyết khối (Ảnh: Internet)
Bên cạnh đó, đừng quên bổ sung đủ nước cho cơ thể và tùy theo thể trạng của bản thân, hãy lập kế hoạch tập luyện hợp lý và kiên trì thực hiện để đạt được hiệu quả tập luyện tốt.
Nguồn: Aboluowang