Tiểu Lưu (Trung Quốc) đang làm việc tại 1 công ty về công nghệ. Môi trường làm việc và mức lương đều khá hơn nhiều so với bạn bè tốt nghiệp đại học cùng khóa. Tuy nhiên, đặc thù công việc khiến cô thường xuyên căng thẳng, ngày nào cũng ngồi lì nhiều giờ trước máy tính, hay tăng ca và bận rộn cả cuối tuần nên ít có thời gian dành cho bản thân.
Gần đây, khó khăn lắm Tiểu Lưu mới sắp xếp được 1 bữa ăn tối cùng bạn bè thân thiết. Trong lúc dùng bữa, cô chia sẻ rằng mấy tháng trở lại đây thường xuyên bị đầy bụng, rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên, cho rằng nguyên nhân là vì công việc dạo này căng thẳng hơn, ăn uống cũng thất thường nên cô không quá để tâm.
Không ngờ, vừa ăn xong thì Tiểu Lưu lên cơn đau bụng dữ dội. Người bạn thân quá hoảng sợ nên lập tức gọi điện báo cho bố mẹ Tiểu Lưu ở quê và đưa cô đến bệnh viện cấp cứu. Tại đây, cô nhận được chẩn đoán ung thư ruột giai đoạn cuối. Tế bào ung thư đã di căn đến nhiều cơ quan xung quanh, phẫu thuật cắt bỏ toàn bộ ruột cũng không còn tác dụng.
Tiểu Lưu suy sụp vô cùng. Cô mới 26 tuổi, tương lai phía trước đang rộng mở, cũng chưa lập gia đình nhưng lại nhận được “án tử” bởi phát hiện căn bệnh ung thư quá muộn. Sau khi được gia đình động viên “còn nước còn tát”, cô cũng đồng ý nhập viện để điều trị. Tuy nhiên, dù đội ngũ y bác sĩ cố gắng hết sức nhưng cũng chỉ có thể kéo dài mạng sống cho cô thêm 1 thời gian. Tiểu Lưu qua đời sau 5 tháng phát hiện bệnh.
Bác sĩ nhắc nhở 3 dấu hiệu ung thư ruột dễ bị bỏ qua
Bác sĩ cho biết, ung thư ruột là một thuật ngữ chung cho bệnh ung thư bắt đầu từ ruột già. Tùy thuộc vào nơi ung thư bắt đầu, ung thư ruột có thể là ung thư ruột kết hoặc trực tràng. Trường hợp của Tiểu Lưu là ung thư ruột già hay còn gọi là ung thư đại trực tràng.
Mặc dù có tỷ lệ tử vong cao nhưng bệnh này có thể điều trị hiệu quả nếu phát hiện sớm. Cụ thể, ung thư đại trực tràng giai đoạn đầu chưa lây lan ra ngoài vị trí chính - thường là giai đoạn 0 hoặc giai đoạn 1 sẽ có tỷ lệ sống sót sau 5 năm là 89,8%. Tỷ lệ sống sót sau 5 năm đối với bệnh ung thư đã di căn đến các hạch bạch huyết gần đó, tức giai đoạn 1, 2 hoặc đầu giai đoạn 3 là khoảng 71,1%.
Vì vậy, ông nhắc nhở mỗi chúng ta hãy đặc biệt chú ý đến 3 triệu chứng sớm của bệnh dễ bị bỏ qua sau đây:
- Đau bụng, đặc biệt là đau bụng mỗi khi ăn no.
- Bất thường khi đại tiện: bao gồm các rối loạn tiêu hóa như táo bón, tiêu chảy bất thường kéo dài. Đại tiện nhiều hơn hoặc ít hơn, luôn có cảm giác đại tiện không hết hoặc nặng hơn là có máu trong phân.
- Da vùng bụng trở nên vàng hơn, đi kèm với dễ mệt mỏi, sụt cân bất thường.
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến ung thư ruột, bao gồm cả di truyền, tuổi tác, tác động từ các bệnh ung thư khác (ung thư vú, ung thư cổ tử cung…). Tuy nhiên, bác sĩ nhấn mạnh rằng thói quen sinh hoạt, đặc biệt là chế độ ăn uống có tác động rất lớn đến việc làm tăng nguy cơ mắc bệnh, nhất là ung thư ruột già.
Để phòng tránh bệnh, mọi người, đặc biệt là người trẻ tuổi cần phải thay đổi lối sống. Đầu tiên là cố gắng đảm bảo một chế độ ăn uống cân bằng và toàn diện, ăn đúng giờ, đủ 3 bữa 1 ngày. Hạn chế đồ chiên rán, thức ăn cay nóng, nêm nếm quá đậm đà và bổ sung nhiều chất xơ, rau củ, trái cây tươi.
Thứ hai là tránh ngồi lâu 1 chỗ và tập thể dục, thể thao đều đặn. Nếu đặc thù công việc phải ngồi nhiều giờ, hãy ngồi đúng tư thế, thường xuyên đi lại vận động hoặc giãn cơ tại chỗ. Thứ ba là tránh thức khuya và ngủ đủ giấc từ 6 - 8 tiếng 1 ngày.
Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng là nên học cách nuôi dưỡng cảm xúc tích cực, giải tỏa căng thẳng. Đồng thời xây dựng thói quen khám sức khỏe định kỳ để nắm rõ tình trạng cơ thể, phát hiện và điều trị bệnh kịp thời nhất.
Nguồn và ảnh: Aboluowang, QQ, China News