Theo TS. BS Nguyễn Hoài Bắc - Trưởng khoa Nam học và Y học giới tính, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, hoạt động tình dục giống như một bài tập dưỡng sinh giúp cho cơ thể được lưu thông khí huyết. Mỗi lần tham gia quan hệ tình dục, hệ thần kinh sẽ hưng phấn hơn giúp tăng cường khí sắc; tần số hô hấp tăng lên giúp tăng cường trao đổi khí, tốt cho hệ thống hô hấp và giúp da dẻ hồng hào hơn; tăng tần số tim giúp trái tim khỏe mạnh hơn; tăng cường hệ thống miễn dịch giúp chống chọi được với bệnh tật, đặc biệt là trong tình hình dịch bệnh hiện nay.
Rõ ràng, tình dục có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe thế nhưng xã hội lại hay ngăn cản người cao tuổi có hoạt động tình dục và thường có những suy nghĩ không tích cực đối với họ. Đã đến lúc chúng ta phải có cái nhìn đúng đắn hơn, công bằng hơn đối với người cao tuổi trong vấn đề này, bác sĩ nói.
Những lợi ích bất ngờ của tình dục_Nhìn nhận lại quan niệm về tình dục người cao tuổi