Hội chứng "buổi sáng mệt mỏi"
Nhịp sống nhanh, lịch trình bận rộn cùng khối lượng công việc khổng lồ khiến nhiều người không thể duy trì thói quen ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Có thể kể đến dân văn phòng thường xuyên thức khuya để chạy deadline, học sinh-sinh viên hoàn thành khối lượng bài tập chồng chất tới đêm muộn.
Ngoài ra, ban ngày lao lực và lao tâm quá nhiều vì công việc hoặc stress nên khi bắt đầu vào giấc ngủ, cơ thể vẫn chưa hết căng thẳng và mệt mỏi nên khiến giấc ngủ chập chờn, không sâu.
Dẫn đến việc, nhiều bạn hình thành thói quen cố gắng ngủ thêm 5 phút vào ngày hôm sau, cơ thể uể oải khi bước chân khỏi giường. Làm việc chậm chạp, không có tinh thần vào ban ngày vì ngái ngủ. Nhưng bạn vẫn phải hoàn thành công việc trong ngày nên tiếp tục thức khuya và hôm sau lại thức dậy với 0% năng lượng.
Một vòng lặp ngày qua ngày, lâu dần sẽ dẫn đến chất lượng giấc ngủ giảm sút mà chất lượng công việc cũng không đạt hiệu quả. Vì thường xuyên phải thức khuya quá nhiều sẽ khiến tinh thần luôn trong trạng thái căng thẳng, chán chường.
Bổ sung vitamin - hành động nhỏ, lợi ích to
Bổ sung vitamin là một trong nhiều thói quen nhỏ nhưng mang lại nhiều lợi ích, đặc biệt đánh tan "ác mộng" khi phải thức dậy mỗi sáng.
Sản phẩm Enervon với hai dạng viên sủi và viên nén được thiết kế nhỏ gọn, tiện lợi để có thể mang theo dễ dàng khi cần di chuyển sẽ rất phù hợp với những ai có tính chất công việc bận rộn, không có nhiều thời gian chăm sóc bản thân. Mỗi viên Enervon có chứa các vitamin nhóm B và C, giúp hỗ trợ chuyển hóa năng lượng và hỗ trợ tăng cường đề kháng.
Duy trì một viên mỗi ngày không chỉ giúp cơ thể bạn tăng chuyển hóa để bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng, mà còn tăng cường hệ miễn dịch, đề kháng với bệnh tật và giúp nhanh hồi phục sức khỏe. Không chỉ có mặt lợi với sức khỏe thể chất, bổ sung vitamin nhóm B và C còn giúp giảm hormone gây stress, giảm căng thẳng mệt mỏi để gia tăng sức khỏe tinh thần.
Bên cạnh bổ sung vitamin, bạn cũng có thể kết hợp với một số thói quen sau để có một buổi sáng tích cực, sảng khoái và có năng lượng để làm việc: tập thể dục nhẹ nhàng trong 5 phút, uống một cốc nước ấm sau khi thức dậy, viết to do list trong ngày, đặt chuông báo thức sớm hơn 10 phút,...
Thật ra, chăm sóc bản thân không hề tốn quá nhiều thời gian như nhiều người vẫn nghĩ, điều quan trọng là cần duy trì các thói quen nhỏ mỗi ngày.
Thuốc Enervon và thực phẩm bảo vệ sức khỏe Enervon Plus Effervescent là sản phẩm của Công ty TNHH United International Pharma (Văn phòng chính đặt tại địa chỉ: Số 16 VSIP II, Đường số 7, Khu công nghiệp Việt Nam – Singapore II, Khu liên hợp công nghiệp – dịch vụ - đô thị Bình Dương, phường Hòa Phú, thành phố Thủ Dầu Một, Bình Dương, Việt Nam).
Sản phẩm hỗ trợ bổ sung các vitamin nhóm B và Vitamin C, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng và bổ sung năng lượng cho cơ thể.
Tham khảo thông tin sản phẩm tại: https://bit.ly/Enervon-UIP
Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Enervon Plus không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Đọc kỹ hướng dẫn trước khi dùng thuốc Enervon.