Áp lực cuộc sống và công việc ngày càng lớn khiến con người thường ngó lơ những vấn đề lặt vặt của sức khỏe, đến khi tích tụ thành bệnh nặng mới không kịp hối hận.
Dưới đây là những triệu chứng thận đang "báo hiệu" bạn nên đi kiểm tra ngay.
1. Ngáp liên tục, kéo dài không chấm dứt
Ngáp là hiện tượng thường xuyên xảy ra trong cuộc sống. Lúc cơ thể mệt mỏi thèm ngủ hoặc đang ngủ bị đánh thức thường ngáp rất nhiều. Đây chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường, không đáng lo ngại. Nhưng nếu ngáp thường xuyên cả khi không mệt mỏi, có lẽ bạn đã mắc hội chứng thận hư.
Ảnh: houstonmethodist.org
Khi mắc phải hội chứng thận hư, người bệnh thường hay ngáp, đây là biểu hiện của thận dương hư. Ngoài ngáp liên tục, cả người mệt mỏi, sắc mặt người bệnh thường xanh xao, cơ thể lạnh toát, đầy hơi, đi ngoài phân lỏng và hay đi tiểu đêm (hoặc nước tiểu trong, loãng),… Ngoài ra, đầu lưỡi người bệnh cũng nhạt màu, tưa lưỡi trắng, màu môi thâm tím,…
2. Vô duyên vô cớ cảm thấy mặn miệng
Ngoài miệng mặn, người thận dương hư thường cảm thấy khô cổ khô họng, chóng mặt ù tai, đau thắt lưng và đầu gối; lòng bàn tay, lòng bàn chân nóng ran, tâm trạng bối rối, khó chịu; mất ngủ, hay nằm mơ,… Đầu lưỡi người bệnh thường bị đỏ, tưa lưỡi mỏng và lưỡi to hơn bình thường, rìa lưỡi in cả dấu răng.
3. Tự nhiên cảm thấy lo sợ
Lo sợ ở đây giống như nhát gan, biết mọi việc sẽ xảy ra và sợ sệt. Nỗi sợ sệt do thận dương hư gây ra thường đi kèm với đau đầu, đầu óc trống rỗng, hay quên, eo đau gối nhức,…
Khi hoảng sợ, người mắc thận dương hư thường kèm theo biểu hiện lòng bàn tay, bàn chân nóng, trong lòng khó chịu, mất ngủ, đêm đổ mồ hôi; lưỡi đỏ hoặc nhợt nhạt, tưa lưỡi ít, trắng và khô. Ngoài ra, người bệnh còn sợ lạnh, tay chân lạnh toát, người uể oải,…
4. Sợ lạnh
Trung Y cho rằng, dương khí trong người tràn trề sẽ chống được hàn lạnh, duy trì thân nhiệt ở trạng thái bình thường. Nếu dương khí trong người suy yếu, không thể sưởi ấm cơ thể nên dễ sinh cảm giác lạnh người.
Dương khí phân bố trên toàn bộ cơ thể, cơ quan nội tạng nào cũng có dương khí. Về bản chất, thận là nguồn cội sinh dương khí. Mọi cảm giác ớn lạnh đều được chữa trị bằng cách làm ấm và bổ thận tráng dương.
Ớn lạnh do thận dương hư gây nên thường kèm theo tinh thần suy sụp, eo và gối đau buốt, sắc mặt tối sầm, đi tiểu nhiều lần,…
5. Thường xuyên hắt xì, lâu ngày không hết
Hắt xì là hiện tượng sinh lý thường gặp. Nhiều người đều từng trải qua cảm giác hắt xì. Trung y đưa ra hai tình huống khiến chúng ta hắt xì.
Đầu tiên là hắt xì cấp tính, thường xảy ra khi thời tiết đột nhiên trở lạnh, cơ thể bị lạnh và thường xuất hiện nhiều triệu chứng giống như cảm cúm. Khi bệnh cúm khỏi, hắt xì cũng không còn nữa. Trường hợp hắt xì này hoàn toàn bình thường.
Tình huống thứ hai là hắt xì do thận khí yếu gây nên. Tinh chất chuyển hóa từ thức ăn trong cơ thể (vệ khí) là lực lượng chính chống lại các tác động xấu từ bên ngoài. Nếu thận khí suy yếu, nguồn gốc của vệ khí không đủ để đi đến đường tuyên phát của vệ khí, làm vệ khí của phổi ít, không thể tuyên phát vệ khí một cách bình thường. Vì vậy xuất hiện hiện tượng hắt xì.
Hắt xì do thận dương hư gây ra thường liên tục, thường xuyên, lâu ngày không khỏi. Đồng thời, kèm theo mệt mỏi, cơ thể đau nhức, sắc mặt nhợt nhạt, sợ lạnh, chân tay không đủ ấm,… Hầu hết bệnh nhân mắc cả viêm mũi dị ứng.
Để chữa trị hắt xì do thận dương hư gây nên, người bệnh cần bồi bổ cho thận để thận mạnh khỏe, vệ khí đầy đủ, khả năng chống tà ngoại của cơ thể cũng sẽ tăng lên.
Có hai loại thận hư liên quan đến hắt xì: thận âm hư và thận dương hư.
Ngoài hắt xì, người mắc thận âm hư còn có triệu chứng ngứa mũi, chảy nước mũi, đau họng, khô họng, chóng mặt, ù tai, chân tay lạnh. Lưỡi có tình trạng đầu lưỡi đỏ, tưa lưỡi ít.
Ngoài hắt xì liên tục, người mắc thận dương hư còn bị tắc mũi, chảy nước mũi liên tục (nặng hơn vào sáng và tối), sợ lạnh, tay chân không đủ ấm, mặt mày trắng nhợt, eo gối đau nhức. Lưỡi có màu nhợt nhạt, tưa lưỡi trắng.
Theo Aboluowang