Giới trẻ bắt trend chạy bộ tại nhà, vừa an toàn vừa nâng cao sức khoẻ

Quang Vũ | 27-08-2021 - 15:19 PM

(Tổ Quốc) - Giãn cách xã hội khiến các phòng gym, câu lạc bộ thể thao đóng cửa. Ở nhà phải làm gì để vừa giữ sức khỏe, vừa giữ vóc dáng? Còn chần chừ gì nữa mà không bắt trend ngay trào lưu chạy bộ tại gia và khoe chiến tích “sương sương” của bạn!

Giới trẻ xả stress tại nhà thế nào vào thời gian giãn cách?

Trong thời gian hiện tại, khẩu hiệu "ở nhà là yêu nước" luôn được hô vang hàng đầu. Ai ai cũng nghiêm túc chấp hành các chỉ thị được đưa ra để phòng tránh dịch lây lan một cách tốt nhất. Tuy nhiên, khi ở nhà bạn chỉ thực hiện các hoạt động như nấu ăn, ngủ nướng, làm việc thì thực sự sẽ rất nhanh chán và có cảm giác bứt rứt, khó chịu, ngột ngạt.

Giới trẻ bắt trend chạy bộ tại nhà, vừa an toàn vừa nâng cao sức khoẻ - Ảnh 1.

Ở nhà mùa dịch sẽ thật chán nếu bạn lười vận động (Ảnh: Nguồn Internet)

Nếu thường xuyên lướt các trang mạng xã hội, bạn sẽ thấy giới trẻ đang bắt đầu tự tạo niềm vui cho mình tại nhà bằng cách lựa chọn tập luyện các môn thể thao mà mình yêu thích. Hoạt động này vừa giúp giảm stress khi ở nhà quá lâu, đồng thời lại giúp nâng cao sức khỏe để chiến đấu với dịch bệnh.

Tùy vào sở thích, thể trạng của từng người mà họ chọn cho mình những cách luyện tập khác nhau. Người thì chọn yoga để có sự dẻo dai, gym giúp thân hình săn chắc hơn hay nhảy dây cũng được nhiều bạn trẻ lựa chọn. Dù là người mới bắt đầu hay đã chuyên nghiệp thì chỉ cần lên YouTube là đã có tất cả các bài tập cho bạn chọn lựa. Tuy nhiên, chạy bộ tại nhà mới là trend tập luyện hot nhất hiện nay đấy!

Giới trẻ bắt trend chạy bộ tại nhà, vừa an toàn vừa nâng cao sức khoẻ - Ảnh 2.

Chạy bộ tại nhà - Đơn giản và thoải mái

Thực tế cho thấy trong những năm trở lại đây, phong trào chạy bộ tại các bạn trẻ ngày càng phổ biến bởi những lợi ích mà bộ môn này mang lại như kiểm soát cân nặng, giúp não bộ phục hồi, giảm các bệnh về tim, phổi… Chính vì vậy, dù giãn cách xã hội, bộ môn này vẫn giữ được vị thế của mình. Tuy không được vừa chạy vừa hít thở bầu không khí bên ngoài nhưng giờ đây việc chạy bộ tại nhà sẽ trở nên đơn giản, thú vị hơn bao giờ hết nếu lựa chọn người bạn đồng hành là chiếc máy chạy bộ Kingsmith R2 với nhiều ưu điểm vượt trội.

Biến ngôi nhà thành phòng tập tại gia với máy chạy Kingsmith R2

Máy chạy Kingsmith R2 sở hữu thiết kế thông minh khi có thể gấp gọn khi cần, giúp tiết kiệm tới hơn 90% so với các dòng máy chạy khác. Dù ở nhà trọ có diện tích nhỏ hay biệt thự lớn thì Kingsmith R2 đều vừa vặn với không gian của bạn. Thiết kế của máy chạy Kingsmith còn được đánh giá cao bởi sự đơn giản nên người dùng dễ dàng tháo lắp. Ngoài ra, trên tay cầm máy chạy còn tích hợp sẵn giá đỡ điện thoại, máy tính bảng, giúp bạn vừa tập luyện vừa có thể xem bất kỳ thứ gì mình muốn, phù hợp với lối sống của các bạn trẻ.

Giới trẻ bắt trend chạy bộ tại nhà, vừa an toàn vừa nâng cao sức khoẻ - Ảnh 3.

Thiết kế tinh tế, dễ dàng tháo lắp, gấp gọn

Bên cạnh đó, máy chạy Kingsmith R2 còn sở hữu độ bền và khả năng vận hành êm dịu đáng kinh ngạc. Khi bạn lựa chọn chế độ đi bộ (6km/h) hay chạy (12km/h), máy đều hoạt động rất êm ái, không hề phát ra tiếng động, tránh ảnh hưởng đến những người xung quanh. Máy chạy Kingsmith R2 còn có thể chịu được tải trọng lên tới 110kg. Vì vậy, bạn hoàn toàn yên tâm sử dụng nhé!

Giới trẻ bắt trend chạy bộ tại nhà, vừa an toàn vừa nâng cao sức khoẻ - Ảnh 4.

Máy chạy Kingsmith R2 vận hành êm ái, không gây tiếng ồn

Bạn cũng có thể sử dụng sử dụng smartphone của mình để kết nối với máy chạy. Từ đó, bạn sẽ dễ dàng lưu được những thông tin về buổi tập như thời gian chạy, quãng đường đã chạy và lượng calo tiêu hao… Ngoài ra, bạn còn có thể điều khiển máy theo ý muốn như khóa, tăng, giảm tốc độ máy rất tiện lợi và thông minh.

Giới trẻ bắt trend chạy bộ tại nhà, vừa an toàn vừa nâng cao sức khoẻ - Ảnh 5.

Tha hồ vừa chạy bộ vừa lướt Youtube thoải mái

Với rất nhiều những tính năng thú vị cũng như thiết kế sang trọng, đẳng cấp và tinh tế, máy chạy Kingsmith R2 chắc chắn sẽ là người bạn đồng hành không thể thiếu với mỗi bạn trẻ trong mùa dịch này. Không những vậy, đây sẽ còn là chiếc máy chạy dành cho cả gia đình, phù hợp với nhiều lứa tuổi khác nhau. Hãy sở hữu ngay chiếc máy chạy Kingsmith R2 này để mùa dịch này bạn sẽ thật sự "healthy & balance".

Giới trẻ bắt trend chạy bộ tại nhà, vừa an toàn vừa nâng cao sức khoẻ - Ảnh 6.

Lựa chọn Kingsmith R2 để "healthy and balance" mùa dịch này nhé!

Tuy "sang xịn mịn" vậy nhưng chiếc máy chạy bộ Kingsmith R2 này hiện đang được bán tại Mi Việt Nam với giá chỉ khoảng 12 triệu đồng mà thôi. Nếu quan tâm, bạn có thể xem thêm thông tin và đặt mua máy chạy bộ thông minh Kingsmith R2 TẠI ĐÂY.

Máy chạy bộ KingSmith R2 có thiết kế gấp gọn tiện lợi, chắn chắn với:

✔ Kích thước gấp gọn: 1000x720x161mm;

✔ Mở rộng chạy bộ: 1452x720x1032 mm

✔ Mở rộng đi bộ: 1452x720x161 mm

✔ Thảm chạy: 1200x440mm

✔ Khối lượng máy: 37kg

✔ Sức chịu tải: 110kg

✔ Tốc độ tối thiểu: 0,5km/h

✔ Tốc độ tối đa: Đi bộ 6km/h ; Chạy bộ 12km/h

✔ Công suất: 918W

CÙNG CHUYÊN MỤC
XEM