Đừng nói thương con thương cháu bằng lời, hãy khỏe mạnh để quây quần dài lâu

Quang Vũ | 20-01-2022 - 19:21 PM

(Tổ Quốc) - Bố mẹ, ông bà biết không, hạnh phúc của con cháu không phải chỉ là miếng ngon bố mẹ, ông bà nhường mỗi bữa cơm, mà chính là những bữa cơm ấy, được ngồi bên bố mẹ, ông bà cười nói rộn ràng.

Trong tiềm thức của nhiều người Việt, trong gia đình, có 2 đối tượng luôn nhận được sự quan tâm, chăm sóc tập trung nhất, đó là trẻ nhỏ và người già. Với suy nghĩ cho rằng, trẻ em là tương lai, cần được chăm sóc toàn diện để có thể phát triển tốt nhất; còn người già cần được chăm sóc vì quỹ thời gian còn lại bên con cháu không còn nhiều. Người trung niên và cao tuổi Việt Nam với bản tính nhường nhịn và luôn suy nghĩ cho con cháu cũng luôn đặt ưu tiên của mình lên con cháu mà có phần "bỏ bê" bản thân mình.

Đừng nói thương con thương cháu bằng lời, hãy khỏe mạnh để quây quần dài lâu - Ảnh 1.

Trong bữa cơm gia đình, ông bà luôn gắp cho cháu cho con những miếng ngon nhất

Ông bà, bố mẹ trong gia đình thường nói với con cháu của mình: chẳng cần gì, chỉ cần nhìn thấy con cháu vui vẻ, hạnh phúc, không ăn gì cũng cảm thấy no và hạnh phúc rồi. Đó là suy nghĩ từ phía những người lớn tuổi trong gia đình. Còn bản thân những người làm con, làm cháu, điều hạnh phúc nhất với họ vẫn là khoảng thời gian mình được phụng dưỡng bố mẹ, nhìn bố mẹ thoải mái, vui vẻ, khoẻ mạnh ở bên những đứa cháu.

Đừng nói thương con thương cháu bằng lời, hãy khỏe mạnh để quây quần dài lâu - Ảnh 2.

Chẳng gì bằng bố mẹ, ông bà lúc nào cũng mạnh khoẻ để tận hưởng cuộc sống dài lâu bên cạnh con cháu, để mỗi mùa Vu Lan vẫn còn được cài bông hoa màu hồng lên ngực áo.

Là một người con trong gia đình, bằng tình yêu hãy để ông bà hiểu rằng, chỉ khi gia đình còn được đủ đầy thành viên ở bên cạnh nhau, con cháu được phụng dưỡng và chăm sóc bố mẹ - những người đã vì con cháu thường quên đi bản thân, ông bà khoẻ mạnh thì khi đó cuộc sống mới thật ý nghĩa.

Đừng nói thương con thương cháu bằng lời, hãy khỏe mạnh để quây quần dài lâu - Ảnh 3.

Dịch bệnh với nhiều ảnh hưởng đến cả kinh tế, tinh thần và sức khoẻ con người. Người già, với sự lão hoá theo thời gian của các cơ quan chức năng trong cơ thể và khả năng hấp thụ kém là những đối tượng dễ bị tổn thương đến sức khoẻ nhiều nhất.

WHO khuyến cáo, ăn uống lành mạnh với các bữa ăn cân bằng sẽ giúp cường hệ miễn dịch và giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh mãn tính và lây nhiễm. Theo đó, Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia cũng đưa ra công thức dinh dưỡng 4-5-1: chế độ ăn cân bằng với 4 yếu tố (cân đối về lipid, cân đối về vitamin và khoáng chất, cân đối 3 chất sinh năng lượng trong chế độ ăn và cân đối về protein), có ít nhất 5/8 nhóm thực phẩm (lương thực, sữa và các chế phẩm từ sữa, dầu ăn và mỡ các loại, thịt-rau củ khác, thịt-cá-hải sản, trứng và các sản phẩm từ trứng, các loại hạt, rau củ màu vàng, da cam, xanh thẫm) và phải cân đối an toàn dinh dưỡng trong mỗi ngày.

Vì thế, điều đầu tiên ông bà cần làm để có được sự khoẻ mạnh chính là việc ăn uống đầy đủ dưỡng chất theo khuyến cáo trên. Theo thời gian, sức khoẻ người già giảm sút cũng bởi sự lão hoá của các cơ quan chức năng trong cơ thể. Do đó, nếu cung cấp đầy đủ dưỡng chất để nuôi cơ thể thì có thể làm chậm tiến trình lão hoá hơn, khi đó, người trung niên và cao tuổi như bố mẹ, ông bà cũng sẽ khoẻ mạnh hơn.

Đừng nói thương con thương cháu bằng lời, hãy khỏe mạnh để quây quần dài lâu - Ảnh 4.

Cơ thể khoẻ mạnh là một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp cuộc sống con người trở nên hạnh phúc hơn. Có sức khoẻ, chúng ta có thêm thời gian bên con cháu, tận hưởng và trải nghiệm cuộc sống ý nghĩa hơn.

Đừng nói thương con thương cháu bằng lời, hãy khỏe mạnh để quây quần dài lâu - Ảnh 5.

Có Fomeal Care, có thêm sự lựa chọn dinh dưỡng an toàn, tiện lợi chăm sóc sức khoẻ cho ông bà, bố mẹ trong mùa dịch bệnh.

Đừng nói thương con thương cháu bằng lời, hãy khỏe mạnh để quây quần dài lâu - Ảnh 6.

Cả một đời bố mẹ, ông bà đã hi sinh vì con cháu, bây giờ, hi sinh một chút nữa bằng cách chăm chỉ bồi dưỡng sức khoẻ với Fomeal Care để khoẻ mạnh hơn cũng đáng, đúng không ạ?

Fomeal Care là bữa ăn hoàn chỉnh đầy đủ dinh dưỡng được xây dựng dựa trên công thức 4-5-1 về chế độ dinh dưỡng hỗ trợ tăng cường sức khỏe trong mùa dịch theo khuyến nghị của Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia. Sản phẩm có chỉ số đường huyết thấp (GI=33), phù hợp cho người trung niên và cao tuổi với thành phần bao gồm Omega 3, acid folic, sắt, kẽm, selen và vitamin nhóm B, C, A, E giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ sức khỏe toàn diện. Fomeal Care đạt hệ dinh dưỡng 5 sao Orgalife, bao gồm đầy đủ 5 nhóm chất cần thiết cho cơ thể theo khuyến nghị về Dinh Dưỡng lành mạnh của Đại học Harvard, Hoa Kỳ và đạt tiêu chuẩn 4 "không": không lactose, không bổ sung đường, không chứa gluten, không chất bảo quản. Sản phẩm được sản xuất trên quy trình được cấp bằng độc quyền sáng chế bởi Cơ quan Sáng chế và Nhãn hiệu Hoa Kỳ (USPTO) và Cục Sở hữu Trí tuệ Việt Nam (NOIP). Nhà máy sản xuất (Orgalife) đạt tiêu chuẩn Châu Âu FSSC 22000 và HACCP Codex; sử dụng công nghệ chiết rót vô trùng của Tetra Pak (Thụy Điển).

Thông tin chi tiết xem tại https://fomealcare.com.vn/

Công ty TNHH Khoa Học Dinh Dưỡng Orgalife

Địa chỉ: 27 Đường 65, phường Tân Phong, Quận 7, TP.HCM


CÙNG CHUYÊN MỤC
XEM