Ngón tay dùi trống
Cố vấn chuyên khoa Ung thư tại Trung tâm Chăm sóc sức khỏe Bupa (Anh), Emma Norton đã cho biết một bài kiểm tra tình trạng ngón tay kim cương, hay còn gọi là cách nhận biết ngón tay dùi trống.
Người có sức khỏe ổn định khi chạm đầu móng tay trỏ vào nhau sẽ xuất hiện một khoảng trống có hình dạng hơi giống viên kim cương, giống như hình bên dưới.
Nếu khoảng cách giữa hai móng tay không tạo thành hình kim cương như hình trên được xem là bất thường. Ảnh: Newsweek.
Ngược lại, nếu móng tay của bạn không tạo ra hình này thì chứng tỏ sức khỏe cơ thể đang có vấn đề. Đây có thể là dấu hiệu của hiệu lượng oxy lưu thông trong máu không đủ, cảnh báo nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như suy tim, động mạch vành... Trong một số trường hợp, bệnh nhân xơ gan, viêm đường ruột cũng có dấu hiệu này.
Tuy vậy, biểu hiện này thường thấy hàng đầu ở các bệnh nhân mắc ung thư phổi với tỷ lệ lên tới 35. Theo Cancer Research UK, ngón tay Schamroth xuất hiện tùy theo tình hình sức khỏe.
Do đó, các chuyên gia khuyến cáo rằng, bạn nên thường xuyên kiểm tra tình trạng ngón tay của mình và nếu thấy bất thường như ngón tay dùi trống thì nên tới gặp bác sĩ để có lời khuyên chính xác nhất.
Ngón tay sưng phồng, móng tay tím tái
Nếu bạn không gặp vấn đề, tai nạn hay tác động vật lý nào mà ngón tay, móng tay bất ngờ bị căng phồng hay tím tái thì bạn nên cẩn trọng với cơ thể của mình. Đây có thể là dấu hiệu chứng tỏ dạ dày càng tích tụ nhiều độc tố.
Các bệnh dạ dày và đường tiêu hóa có thể xảy ra. Nếu dấu hiệu đi kèm với tình trạng đau đớn ngày càng nặng thì có thể kèm theo viêm ruột mãn tính, chứng khó tiêu và các bệnh đường tiêu hóa nghiêm trọng khác.
Bên cạnh đó, móng tay tím tái cũng là biểu hiện của khí huyết tắc nghẽn. Mà y học cổ truyền cho rằng phổi là nền tảng của khí huyết. Khi phổi xuất hiện vấn đề, không cung cấp đủ khí huyết thì sẽ được thể hiện qua nhiều yếu tố, bao gồm cả ngón tay. Do đó, nếu xuất hiện tình trạng này thì cần đi khám ngay kẻo những tổn thương kéo dài tại phổi có thể dẫn tới viêm nhiễm, tăng nguy cơ ung thư.
Ngón tay mọc nhiều mụn nước
Khi mọc mụn trên cơ thể, nhiều người thường xem nhẹ, chỉ coi là vấn đề của nội tiết nhưng thực chất, đây cũng có thể là dấu hiệu bệnh tật. Đặc biệt, khi mụn mọc nhiều, mọc tập trung thành cụm, thậm chí là có dấu hiệu mưng mủ, mọng nước bên trong thì nên tìm hiểu rõ ràng nguyên do.
Các chuyên gia cảnh báo rằng, đây có thể là những dấu hiệu “cầu cứu” của các cơ quan nội tạng, đặc biệt là gan. Khi gan đã tích tụ quá nhiều độc tố và trở nên quá tải thì tình trạng mụn nước mọc nhiều, ngứa ngáy trên ngón tay hoặc các bộ phận cơ thể khác sẽ xuất hiện. Các vết mụn này có thể “tái đi tái lại” nhiều lần, bôi thuốc dị ứng không hết.
Nếu tình trạng gan trở nên nghiêm trọng, thậm chí là ung thư gan “rình rập” thì mụn nước sẽ đi kèm với vàng da, các vết mụn rất lâu lành và thường gây ra bong tróc da thời gian dài dù đã nặn hết dịch bên trong.
Khi đó, cần phải lập tức đi khám để tìm hiểu nguyên do cụ thể, được bác sĩ thăm khám, chỉ hướng điều trị kịp thời.
Những dấu hiệu khác cho thấy cơ thể tích tụ nhiều chất độc mà bạn không nên bỏ qua
Táo bón
Trong quá trình tiêu thụ thực phẩm, chúng ta vô tình nạp vào cơ thể rất nhiều hóa chất đi kèm trong đó, chẳng hạn như chất bảo quản, chất tạo màu, hương liệu nhân tạo… Khi lượng chất độc quá nhiều và không được đào thải hết, chúng sẽ tích tụ trong thời gian dài tại ruột, có thể dẫn đến việc đau dạ dày và táo bón.
Dễ chóng mặt, mất tập trung
Cho dù nghỉ ngơi đầy đủ, bạn vẫn thấy chóng mặt, không thể tập trung vào ngày hôm sau. Đây là do các độc tố có hại tích tụ trong cơ thể, gây ra một loạt các phản ứng làm mất các vitamin và khoáng chất thiết yếu. Điều này ảnh hưởng tới hoạt động của cơ thể.
Cơ thể có mùi hôi
Khi độc tố tích tụ trong cơ thể sẽ tạo ra khí và mùi hôi khi chúng được đẩy ra khỏi lỗ chân lông. Do đó, cơ thể tạo ra mùi hôi khó chịu ở các vị trí như nách, chân, hoặc trong hơi thở.
Khó ngủ
Lượng lớn chất độc tích tụ cơ thể khiến mức độ hormone kiểm soát giấc ngủ cortisol bị ảnh hưởng, đồng thời khiến bạn nhanh kiệt sức hơn. Do đó, chúng gây ảnh hưởng tiêu cực đến giấc ngủ.
Thường xuyên mọc mụn, phát ban trên da
Da là cơ quan thường phải tiếp xúc với nhiều hóa chất, khói bụi ô nhiễm từ môi trường. Do đó, khi độc tố tích tụ trong cơ thể, chúng cũng biểu hiện rõ rệt lên da, chẳng hạn như liên tục nổi mụn trứng cá, phát ban và bệnh chàm.
Tăng cân mất kiểm soát
Nếu cơ thể chứa nhiều độc tố thì chúng sẽ ảnh hưởng tới một số hormone, bao gồm cả các chất chịu trách nhiệm duy trì cân nặng. Vì thế, một số người dù tập thể dục đều đặn và ăn uống khoa học nhưng vẫn tăng cân một cách không kiểm soát.
Móng chân và móng tay dễ gãy
Ngón tay là bộ phận dễ chịu ảnh hưởng từ những chất độc tích tụ trong người nên móng tay cũng phần nào chịu tác động không mong muốn, rõ rệt nhất là dễ gãy, sứt sẹo.
*Theo Abolouwang, Sohu