(Tổ Quốc) - Vào những ngày giao mùa, thời tiết thay đổi thất thường khiến cơ thể dễ mệt mỏi, uể oải. Hãy cùng vào bếp chế biến món canh vịt củ sen thơm ngon, bổ dưỡng cho cả nhà cùng thưởng thức nhé!
(Tổ Quốc) - Trà hoa cúc là một trong những thức uống chị em nên dùng nhiều vào mùa thu.
(Tổ Quốc) - Trẻ sơ sinh ngủ không sâu giấc, hay giật mình khiến nhiều mẹ lo lắng vì lâu ngày có thể ảnh hưởng đến nếp sinh hoạt và đà tăng trưởng của con. Vậy làm cách nào để trẻ ngủ sâu giấc? Mời mẹ cùng tìm hiểu các mẹo giúp trẻ ngủ ngon trong bài viết sau đây.
(Tổ Quốc) - Nên hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử 1 tiếng trước giờ ngủ để tránh ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của trẻ
(Tổ Quốc) - Canh sườn hạt sen, bạn đã thử bao giờ chưa?
(Tổ Quốc) - Được cung cấp đủ Melatonin, chúng ta sẽ có một giấc ngủ ngon, nhờ đó cải thiện cả về sức khỏe thế chất, tâm thần mà còn bằng cuộc sống, ngừa bệnh tật.
(Tổ Quốc) - Tất cả các bậc cha mẹ đều biết rằng trẻ vui vẻ và ngoan ngoãn hơn khi được nghỉ ngơi đầy đủ. Tuy nhiên điều đó không có nghĩa là trẻ thích đi ngủ hoặc thích thú việc ở trên giường suốt đêm.
(Tổ Quốc) - Trào lưu du lịch để cải thiện giấc ngủ và sức khoẻ ngày càng một phổ biến với giới trẻ, cũng vì thế mà thành phố này được rất nhiều du khách ghé thăm trong những năm gần đây.
(Tổ Quốc) - Khi thức dậy, một số người cảm thấy sảng khoái và tràn đầy năng lượng, trong khi những người khác nói rằng họ càng ngủ nhiều thì càng mệt mỏi, thậm chí khó chịu ở cổ như cứng cổ. Điều này có thể nhắc nhở bạn rằng bạn đã chọn sai gối!
(Tổ Quốc) - Thức khuya là một thói quen xấu mà nhiều người thường mắc phải hiện nay, đặc biệt là một số bạn trẻ. Tuy nhiên đối với nhiều người, dù không muốn thức khuya nhưng họ lại “buộc” phải thức khuya vì nhiều lý do khác nhau.
(Tổ Quốc) - Bắt đầu hành trình của mình từ năm 2018, Ru9 - The Sleep Company hoạt động với mô hình online, từ việc tư vấn đến bán hàng, chăm sóc và xây dựng mối quan hệ với từng khách hàng đều 100% trực tuyến. Ru9 lần đầu tiên giới thiệu Flagship Showroom trải nghiệm lớn tại 71 Tràng Thi, Hà Nội vào tháng 6 này.
(Tổ Quốc) - Trẻ sơ sinh ngủ không sâu giấc, không ngon giấc có thể khiến trẻ chậm phát triển chiều cao và trí tuệ. Để bé ngủ ngon suốt đêm, mẹ bỉm sữa cần tìm ra được những nguyên do khiến trẻ sơ sinh khó ngủ từ đó có những "tuyệt chiêu" chăm sóc con ngay từ những năm tháng đầu đời.
(Tổ Quốc) - Trẻ sơ sinh ngủ không sâu giấc có thể khiến trẻ chậm phát triển chiều cao và trí tuệ. Để bé ngủ ngon suốt đêm, mẹ bỉm sữa cần nắm ngay những "tuyệt chiêu" sau.
(Tổ Quốc) - Các chuyên gia khuyến cáo việc sử dụng các thiết bị điện tử trước khi đi ngủ sẽ gây ảnh hưởng đến giấc ngủ. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây lại chứng minh điều ngược lại.
(Tổ Quốc) - Càng lớn tuổi thì tình trạng mất ngủ, kém ăn càng trở nên phổ biến. Để khắc phục tình trạng này thì sử dụng các giải pháp từ tự nhiên như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ăn ngủ ngon Medstand kết hợp với chế độ ăn uống, dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học là cách mang lại hiệu quả vượt trội.
(Tổ Quốc) - Sau thành công của chiến dịch "Đến cả anh hùng cũng cần ngủ ngon - Gửi tặng nệm cho các y bác sĩ tuyến đầu chống dịch", Đặng Thùy Trang cùng Ru9 đã tiếp tục viết nên một câu chuyện mới, giản dị, gần gũi mà đầy thân tình dành cho các shipper mang tên: "Cảm ơn Shippers - Đến cả anh hùng cũng cần nghỉ ngơi".
(Tổ Quốc) - Thường xuyên tỉnh giấc để đi tiểu đêm là tình trạng mà nhiều người trung niên và cao tuổi gặp phải. Nếu không mắc bệnh lý nghiêm trọng gì, bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này bằng các biện pháp đơn giản.
(Tổ Quốc) - Khi thiết kế phòng ngủ, bạn có thể mắc những lỗi sai cơ bản như chọn giường, lắp đèn, lắp rèm không phù hợp.
(Tổ Quốc) - Nhịp sống hiện đại và bận rộn khiến cho vai trò của giấc ngủ ngon càng trở nên quan trọng. Bên cạnh đó, chính những căng thẳng và áp lực hàng ngày cũng góp phần gây ra các chứng bệnh rối loạn giấc ngủ.
(Tổ Quốc) - Tưởng đơn giản nhưng đó thực sự là bí quyết được truyền lại từ rất lâu.