(Tổ Quốc) - Cà phê là đồ uống tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống sai giờ có thể khiến bạn thiếu ngủ, mệt mỏi kéo dài.
(Tổ Quốc) - Theo thời gian, huyết áp cao (hay còn gọi là tăng huyết áp) có thể gây tổn hại nghiêm trọng cho cơ thể bao gồm các vấn đề về thận, suy tim và thậm chí là đau tim hoặc đột quỵ...
(Tổ Quốc) - Không chỉ có hương vị độc đáo, thơm ngon, loạt hạt này còn giàu dinh dưỡng, chứa lượng vitamin C dồi dào nên rất được ưa chuộng.
(Tổ Quốc) - Theo chuyên gia, đôi mắt có thể cảnh báo tình trạng huyết áp cao, là nguồn cơn của các biến chứng tim mạch nghiêm trọng.
(Tổ Quốc) - Theo nghiên cứu của một Đại học Skidmore (Mỹ), thời gian tập thể dục và giấc ngủ có ảnh hưởng đáng kể đến hiệu quả tập luyện của bạn.
(Tổ Quốc) - Chế độ ăn nhiều natri sẽ làm tăng nguy cơ cao huyết áp, đột quỵ và bệnh thận. Tuy nhiên, có những món ăn không thấy mặn nhưng thực chất lại chứa hàm lượng natri rất cao mà có thể bạn vẫn đang ăn hàng ngày.
(Tổ Quốc) - Nhớ đừng ăn những món dưới đây thường xuyên nếu bạn không muốn huyết áp của mình gia tăng bất thường nhé!
(Tổ Quốc) - Các chuyên gia cho biết, sở hữu những thói quen xấu này sẽ khiến cơ thể bị tàn phá theo thời gian. Ngoài ra, chúng còn nguy hiểm hơn cả việc hút thuốc và giết người nhiều hơn cả căn bệnh thế kỷ HIV.
(Tổ Quốc) - Tôi không ngờ có ngày mình rơi vào tình cảnh tréo ngoe này.
(Tổ Quốc) - PGS. TS Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, tình trạng bệnh tim mạch và huyết áp của người Việt Nam đang ở mức đáng báo động.
(Tổ Quốc) - Kiểm soát và duy trì huyết áp ở mức độ bình thường là yếu tố quan trọng để ngăn ngừa đột quỵ. Các biện pháp phòng ngừa đột quỵ do tăng huyết áp rất cần thiết, nhất là các đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao.
(Tổ Quốc) - Buổi sáng khi ngủ dậy, nếu bạn thấy mình có những dấu hiệu này, cần thay đổi chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt của bản thân ngay lập tức.
(Tổ Quốc) - Nhiều người cho rằng, thịt mỡ là nguyên nhân hàng đầu gây tăng huyết áp. Tuy nhiên, có 3 loại thực phẩm gây hại huyết áp còn hơn cả thịt mỡ mà nhiều gia đình Việt chưa nhận ra.
(Tổ Quốc) - Buổi sáng thường là thời điểm mà huyết áp có nhiều biến động nhất. Do đó, sau khi ngủ dậy, nếu cơ thể bạn xuất hiện 4 dấu hiệu dưới đây thì cần cảnh giác.
(Tổ Quốc) - Gia đình ông Dư đã có một buổi tối chẳng mấy dễ chịu khi 2 "đối tượng" này ghé thăm.
(Tổ Quốc) - Thịt động vật là thực phẩm quan trọng trong các bữa cơm của hầu hết gia đình bởi đó là nguồn nguồn cung cấp protein, vitamin, khoáng chất dồi dào để cơ thể phát triển khỏe mạnh. Tuy nhiên, tiêu thụ một lượng thịt quá nhiều cũng kéo theo nhiều nguy cơ sức khỏe.
(Tổ Quốc) - Tính riêng tại Việt Nam, 25% dân số mắc bệnh về tim mạch và tăng huyết áp. Đặc biệt trong những năm gần đây, bệnh tăng huyết áp có xu hướng trẻ hóa.
(Tổ Quốc) - Điều gì đã giúp một cụ ông ở tuổi “thất thập cổ lai hy” bị tăng huyết áp nhiều năm liền có thể khỏe mạnh hơn, khiêu vũ 2 tiếng liên tục mà không hề thấy mệt mỏi?
(Tổ Quốc) - Cần tây đã được chứng minh là có tác dụng tốt với người bị tăng huyết áp. Các thảo dược quý khác như: Hoàng bá, tỏi, dâu tằm, nattokinase, magiê citrate,… giúp tăng cường tác dụng của cần tây, tạo nên giải pháp hiệu quả giúp kiểm soát tình trạng tăng huyết áp.