(Tổ Quốc) - Dù sinh sống tách biệt với thế giới, cơ sở y tế thô sơ nhưng người dân bộ tộc này vẫn sống thọ hơn 100 tuổi.
(Tổ Quốc) - Bí quyết sống thọ của người dân làng Pioppi khiến nhiều người bất ngờ.
(Tổ Quốc) - Đây là 3 thói quen của những người sống thọ. Nếu không có thói quen nào trong số đó thì rất có thể bạn đang nằm trong nhóm không sống thọ.
(Tổ Quốc) - Nhiều người mong muốn được sống lâu và khỏe mạnh, mặc dù tuổi thọ có liên quan đến nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, tập thể dục và giấc ngủ. Nhưng ngày càng có nhiều nghiên cứu phát hiện ra rằng một số người dường như được sinh ra với một số lợi thế về tuổi thọ.
(Tổ Quốc) - Để khám phá bí mật sức khỏe và tuổi thọ của một người, đôi khi chúng ta cần chú ý đến những chi tiết nhỏ nhất, chẳng hạn như vùng cổ.
(Tổ Quốc) - Việc mang tất khi ngủ giúp người Nhật giữ ấm đôi chân, cải thiện chất lượng giấc ngủ, thúc đẩy tuần hoàn máu, tránh được nhiều bệnh tật, từ đó kéo dài tuổi thọ.
(Tổ Quốc) - Đây là 2 loại đồ uống mà những người trường thọ vẫn uống hàng ngày trong nhiều thập kỷ qua.
(Tổ Quốc) - Theo chuyên gia về tuổi thọ Dan Buettner, trung bình, phụ nữ Okinawa (Nhật Bản) sống lâu hơn phụ nữ ở tất cả các khu vực khác trên toàn thế giới. Bí quyết của họ không nằm ở chế độ ăn mà ở 3 thói quen này.
Những bí quyết giúp người dân sống ở thung lũng xa xôi này sống thọ khiến nhiều người bất ngờ.
Đây là những thực phẩm có lợi cho sức khỏe của mọi người, đặc biệt là phụ nữ từ độ tuổi 50.
(Tổ Quốc) - Lòng bàn tay cũng có thể là “tài liệu tham khảo” cho thấy tình trạng sức khỏe tổng thể của chúng ta.
Những loại rau dân giã xuất hiện nhiều trong cuộc sống hàng ngày có tác dụng tăng cường sức khỏe, kéo dài tuổi thọ cho con người, đặc biệt là nam giới.
(Tổ Quốc) - Sau 50 tuổi, nếu không có 3 đặc điểm này thì xin chúc mừng, bạn có tiềm năng sống thọ.
Bí quyết sống lâu của người dân trên hòn đảo này nằm trong chính bữa ăn hàng ngày.
(Tổ Quốc) - Tuy từng trải qua khá nhiều lần phẫu thuật và hai lần mắc ung thư nhưng cụ bà Tanaka Riko vẫn lập kỷ lục sống thọ nhất thế giới vào năm 2019.
(Tổ Quốc) - Mỗi quốc gia trong số này đều có những bí quyết sống thọ mà hầu hết người Việt cũng đã từng làm. Tuy nhiên, điều quan trọng nằm ở việc duy trì các thói quen tốt đó hàng ngày.
(Tổ Quốc) - Nhiều người bất ngờ khi nghe bí quyết sống thọ vô cùng đơn giản của cụ bà 100 tuổi.
(Tổ Quốc) - Cụ bà Trung Quốc hơn 100 tuổi nhưng vẫn sống khỏe, minh mẫn nhờ 2 bí quyết ai cũng có thể thực hiện.
(Tổ Quốc) - Các chuyên gia cho rằng thời lượng giấc ngủ thay đổi tùy theo nhu cầu, độ tuổi của mỗi người.
(Tổ Quốc) - Khi có tuổi, mỗi người cần có ý thức bảo vệ sức khỏe của chính mình để tăng khả năng sống thọ.