(Tổ Quốc) - Để xương khớp chắc khỏe vững vàng, đảm bảo thể trạng học tập và làm việc xuyên suốt, người trưởng thành cần bổ sung khoảng 1.000 mg canxi mỗi ngày theo khuyến cáo của Tổ chức y tế Thế giới (WHO).
