Theo các nhà khoa học, những thói quen ăn uống này có thể tăng nguy cơ mắc nhiều loại bệnh nguy hiểm và giảm tuổi thọ.
(Tổ Quốc) - Những thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh được hình thành ngay từ khi còn nhỏ có thể giúp người Nhật kéo dài tuổi thọ và sống khỏe hơn.
(Tổ Quốc) - Uống trà có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe nhưng chúng ta cần lưu ý để tránh mắc sai lầm, ảnh hưởng xấu tới cơ thể.
(Tổ Quốc) - Hoạt động đơn giản này có thể giảm 29% nguy cơ đau tim và đột quỵ, 44% nguy cơ tử vong.
(Tổ Quốc) - Tiếc thay, có rất nhiều người mắc phải sai lầm này khi dùng điều hoà.
(Tổ Quốc) - 10 thực phẩm này có thể giúp giảm các bệnh ung thư và nhiều loại bệnh khác cho cơ thể, từ đó giúp kéo dài tuổi thọ hiệu quả.
(Tổ Quốc) - Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng tập thể dục vào thời điểm này trong ngày giảm nguy cơ tử vong sớm vì bệnh tim và có thể kéo dài tuổi thọ.
(Tổ Quốc) - Đây là loại thực phẩm được nhiều người ưa chuộng, tuy nhiên nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng chúng có thể tăng 29% nguy cơ ung thư ở nam giới nếu tiêu thụ quá thường xuyên.
(Tổ Quốc) - Đi bộ là một trong những cách đơn giản và rẻ tiền nhất để kéo dài tuổi thọ.
(Tổ Quốc) - Bo mạch nổ, máy nén hỏng, dàn tản nhiệt bị ăn mòn… là những sự cố thường gặp ở dàn nóng khiến máy kém bền.
(Tổ Quốc) - Cuộc sống hiện đại ngày càng bận rộn, khiến con người phải vội vã ngay cả thời gian nghỉ ngơi và ăn uống. Thói quen ăn nhanh, uống vội ảnh hưởng rất lớn đến cơ thể, nhất là dạ dày.
(Tổ Quốc) - Những thói quen tưởng vô hại lại tác động rất xấu đến hệ xương khớp của bạn. Nếu không chú ý, chẳng mấy chốc mà thoái hóa cột sống, đau cơ, sưng khớp, hạn chế vận động...
(Tổ Quốc) - Có một số động tác nhỏ trước khi đi ngủ giúp ngủ ngon, đặc biệt nếu kiên trì làm mỗi ngày có thể giúp đào thải độc tố, giảm béo và tăng cường sức khỏe thể chất. Dân văn phòng thực hiện đặc biệt tốt.
(Tổ Quốc) - 1/3 cuộc đời của chúng ta gắn liền với chiếc giường và giường thường là nơi thoải mái nhất để làm mọi việc. Thế nhưng, 5 việc dưới đây dù thoái mái nhưng tuyệt đối không nên làm khi ở trên giường, độ tuổi nào cũng nên biết để tránh.
(Tổ Quốc) - Nếu hỏi đồ ăn vặt bán chạy nhất hằng năm là gì, chẳng có món nào vượt qua được các loại bánh kẹo và đồ ngọt cả! Không ít người ăn bánh mứt thỏa thích vào dịp lễ tết, nhưng đằng sau vị ngọt ấy ẩn chứa các nguy cơ về sức khỏe, thậm chí còn có thể liên quan đến bệnh ung thư.
(Tổ Quốc) - Sống thọ hóa ra chẳng hề khó khăn như mọi người vẫn nghĩ, chỉ cần duy trì thói quen ăn như thế này mỗi ngày thì việc gia tăng tuổi thọ thêm 20 năm là hoàn toàn có thể.
(Tổ Quốc) - Đi bộ là một trong những cách đơn giản và rẻ tiền nhất để kéo dài tuổi thọ. Nếu bạn đang cần đặt ra cho mình một mục tiêu tập thể dục hiệu quả, hãy tham khảo bộ môn đi bộ với con số 7000 bước chân mỗi ngày.
(Tổ Quốc) - Ngoài trà xanh, phụ nữ Nhật còn rất tin dùng loại trà này vì chúng giàu chất chống oxy hóa giúp trẻ lâu và ngừa nếp nhăn, đặc biệt còn hỗ trợ giảm cân.
(Tổ Quốc) - Những nghiên cứu mới nhất cho thấy vấn đề rụng tóc không chỉ ảnh hưởng lớn đến vẻ bề ngoài, sự tự tin của mỗi người mà còn để lại những hậu quả đáng buồn về mặt tâm lý và chất lượng sống, thậm chí đó còn là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm.
(Tổ Quốc) - Theo kết quả công trình nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, sự cô đơn không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn có thể rút ngắn tuổi thọ.