(Tổ Quốc) - Một số địa điểm này được gọi là vùng xanh, nghĩa là ở đây có nhiều người sống đến 100 tuổi hơn bất kỳ nơi nào khác.
"Ăn sạch đang là xu hướng nhưng có thể bạn chỉ cần tinh gọn lại chế độ ăn uống của mình", chia sẻ từ Susan Bowerman Giám đốc Cấp cao Giáo dục và Đào tạo Dinh dưỡng Toàn cầu – Herbalife.
(Tổ Quốc) - Tiêu thụ nhiều hay ít một số loại thực phẩm và đồ uống nhất định có thể giúp kéo dài tuổi thọ của bạn thêm hơn một thập kỷ.
(Tổ Quốc) - Loại thực phẩm này cung cấp các vitamin và khoáng chất cần thiết tốt cho sức khỏe của cả người già và trẻ nhỏ.
(Tổ Quốc) - Với việc kết hợp kế hoạch ăn uống lành mạnh cùng chế độ tập luyện khoa học, Ngô Quốc Thanh (23 tuổi, TP.HCM) đã có sự “lột xác” ngoạn mục khi giảm 20kg chỉ trong 9 tháng.
(Tổ Quốc) - Trong dịp Tết Nguyên Đán, mọi người thường ăn quá nhiều, gây khó tiêu... Do đó, các vấn đề về đường tiêu hóa có xu hướng tăng cao, trung bình tăng khoảng 20% đến 30%.
(Tổ Quốc) - Các nhà khoa học đã tìm ra mối liên hệ giữa chiều cao vượt trội và quá trình lão hóa không lành mạnh ở phụ nữ.
(Tổ Quốc) - Với thói quen sinh hoạt đơn giản này, dù đã gần bước sang tuổi 40 nhưng Henry Cavill vẫn giữ vị trí thứ 2 trong danh sách "Người đàn ông đẹp trai nhất thế giới năm 2022" của tạp chí TC Candler.
(Tổ Quốc) - Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, 3 yếu tố này chính là yếu tố quyết định sự trường thọ mà người sống lâu trên thế giới sở hữu.
(Tổ Quốc) - Gần tới lúc sinh con nhưng bà mẹ trẻ vẫn sở hữu vóc dáng đáng mơ ước.
(Tổ Quốc) - Arthur Melo kể lại việc Cristiano Ronaldo từng can thiệp vào chế độ ăn uống của các cầu thủ Juventus.
(Tổ Quốc) - Mới đây, ở Giang Tô (Trung Quốc), một cô gái 19 tuổi đã được đưa đến bệnh viện cấp cứu trong tình trạng nguy hiểm đến tính mạng. Nguyên nhân chẳng phải ở đâu xa mà xuất phát từ chế độ ăn này!
(Tổ Quốc) - Bệnh viện Đại học Y tổ chức buổi toạ đàm trực tuyến hướng dẫn F0 tự quản lý và chăm sóc tại nhà với sự chủ trì của PGS.TS. Nguyễn Lân Hiếu, Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Hà Nội vào lúc 10h ngày 24/12.
(Tổ Quốc) - Để chuẩn bị cho vai diễn, những ngôi sao Hollywood này đã phải chịu đựng rất nhiều sự khổ đau...
(Tổ Quốc) - Nếu bạn thực hiện tốt những thay đổi nhỏ và nhất quán sẽ cho kết quả tốt hơn là một chế độ ăn uống khắc nghiệt, không khoa học.
(Tổ Quốc) - Thuốc là phương tiện chữa bệnh, chế độ ăn là phương thức dưỡng bệnh, bệnh tiểu đường là bệnh mãn tính, nếu không muốn uống thuốc cả đời, nhất định phải điều chỉnh chế độ ăn sao cho hợp lý.
(Tổ Quốc) - Chị Hương hay còn được biết đến với tên gọi Hương Mia. Là cá nhân hoạt động năng nổ trên các diễn đàn dành cho chị em phụ nữ, chị đã đưa phương pháp giảm cân thông qua bữa ăn đến cộng đồng phụ nữ đang gặp vấn đề cân nặng sau sinh.
(Tổ Quốc) - Thân hình rắn rỏi và thể lực dẻo dai của ông chủ điện Kremlin khiến công chúng tự hỏi: Bí quyết nào giúp Tổng thống Putin sở hữu sức khỏe đáng ngưỡng mộ như vậy ở cái tuổi thất thập cổ lai hy?
(Tổ Quốc) - Những chế độ ăn uống này được đúc kết qua nhiều năm làm việc, lấy từ chính kinh nghiệm thực tế nên rất đáng học hỏi.
(Tổ Quốc) - Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow, Victoria Beckham, Miranda Kerr... là những sao trung thành với chế độ ăn uống cân bằng pH tự nhiên trong cơ thể (hay còn gọi là chế độ ăn kiềm hóa - Alkaline diet) để giữ da, giữ dáng. Cùng giải mã vì sao chế độ ăn cân bằng kiềm lại được nhiều sao ưa chuộng đến vậy?