(Tổ Quốc) - Bằng cách lựa chọn cẩn thận một số món ăn ngon và lành mạnh, bạn không chỉ có thể thưởng thức những món ăn ngon trong khi giảm cân mà còn giúp kiểm soát cân nặng dễ dàng hơn.
(Tổ Quốc) - Tôi đã có kinh nghiệm giảm cân thành công, từ 63,5kg xuống 45kg, chia thành hai giai đoạn.
(Tổ Quốc) - Món ăn này được kết hợp bánh gạo với các nguyên liệu mà bạn yêu thích, nấu trong 1 nồi và thưởng thức chỉ một tô cho bữa tối là đủ ấm bụng.
(Tổ Quốc) - Món ăn này là sự kết hợp đơn giản, bổ dưỡng và thơm ngon mà bạn nhất định phải thử trong các bữa cơm vào mùa thu.
(Tổ Quốc) - Khi món canh cà chua nấu theo cách này hoàn thành, bạn sẽ bị lôi cuốn bởi mùi thơm hấp dẫn và muốn ăn ngay lập tức.
(Tổ Quốc) - Để xương khớp chắc khỏe vững vàng, đảm bảo thể trạng học tập và làm việc xuyên suốt, người trưởng thành cần bổ sung khoảng 1.000 mg canxi mỗi ngày theo khuyến cáo của Tổ chức y tế Thế giới (WHO).
(Tổ Quốc) - Trong ngày Tết Đoan ngọ, nếu bạn đã thấy quá chán với thịt heo hay thịt vịt thì có thể làm món ăn này cho gia đình mình thử nhé! Chắc chắn các thành viên sẽ thích đó.
Để bữa cơm tối thêm phần ngon miệng và đẹp mắt thì nhất định bạn hãy thử làm ngay món cơm thanh long hải sản hấp dẫn theo công thức dưới đây nhé!
(Tổ Quốc) - Những ngày giáp Tết bận rộn, bạn không có nhiều thời gian để chế biến các món ăn cầu kì nhưng vẫn muốn đầy đủ chất dinh dưỡng lại tốt cho sức khỏe. Vậy thì hãy làm ngay món ăn này nhé!
(Tổ Quốc) - Một số chuyên gia Nhật Bản khuyên dùng phương pháp giảm cân bằng chuối, chỉ cần bạn ăn một quả chuối và uống nước trước bữa tối.
(Tổ Quốc) - Thịt heo xay nấu thế này có thể kết hợp với cả cơm lẫn bún hoặc bánh mì, vừa ngon vừa tiện.
(Tổ Quốc) - Nếu tối nay bạn chưa biết nên nấu những món gì cho gia đình thì hãy tham khảo thực đơn 4 món dưới đây nhé.
(Tổ Quốc) - Chỉ với khoảng 20-30 phút, là bạn đã có thể hoàn thành được món ăn ngon lành này. Món ăn kết hợp giữa thịt gà và cuộn với các nguyên liệu rau củ sẽ cung cấp cho bạn đầy đủ dinh dưỡng.
Có nhiều cách chế biến món thịt vịt khác nhau, nhưng món thịt vịt om chanh muối là một cách làm mới lạ đen đến cho món ăn với vị đặc biệt ngon, nhất định bạn nên thử làm nhé!
(Tổ Quốc) - Thỉnh thoảng bạn hãy đổi bữa cho các thành viên trong gia đình mình với món cháo hải sản ngon miệng giàu dinh dưỡng này nhé!
(Tổ Quốc) - Ngoài Thuỳ Tiên, nhiều nàng hậu cũng khiến dân tình hú hét vì phần biểu diễn quá đặc biệt tại Miss Grand 2021.
(Tổ Quốc) - Một trong những nguyên nhân gây ra nhiều bệnh, khó phòng ngừa ung thư là do thói quen ăn uống không tốt vào bữa tối.
(Tổ Quốc) - Con trai của tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn đã có những chia sẻ bất ngờ về bố trên trang cá nhân của mình.
(Tổ Quốc) - Khi đề cập đến "ăn vặt", phản ứng đầu tiên của hầu hết mọi người là không lành mạnh. Tuy nhiên, trên thực tế, "ăn vặt" đúng cách không chỉ giúp tâm trạng thoải mái mà còn có thể ngăn ngừa bệnh tật.
(Tổ Quốc) - Chị em kiên trì ăn một số món ăn giảm cân này vào buổi tối thay cơm, cân nặng sẽ giảm rõ rệt trong thời gian ngắn.