(Tổ Quốc) - Trường Y tế Công cộng Harvard TH Chan đã phát hiện ra rằng ăn một số loại rau có thể dẫn đến tăng cân nhiều hơn ở tuổi trung niên.
(Tổ Quốc) - Nếu đang trong tình trạng nỗ lực giảm cân bằng nhiều cách, duy trì các thói quen lành mạnh nhưng vẫn bị tăng cân thì có thể bạn đang mắc phải 3 sai lầm này.
(Tổ Quốc) - Để giảm cân thành công, lựa chọn thực phẩm phù hợp là rất quan trọng. Tuy nhiên, đôi khi những gì mọi người đều tưởng là tốt cho việc cắt giảm mỡ thừa thì tác động chúng mang đến lại là ngược lại.
(Tổ Quốc) - Theo các nhà khoa học tại Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ công bố trên tạp chí JAMA Internal Medicine việc tắt đèn trước khi đi ngủ có thể làm giảm nguy cơ béo phì của phụ nữ.
(Tổ Quốc) - Những đường kẻ sọc mảnh mai đơn giản trên nền vải xanh thanh lịch, chính là "vũ khí" lợi hại nhất để các nàng hack eo thon dáng chuẩn.
(Tổ Quốc) - Đừng chờ tới khi "phát phì" lên rồi mới loay hoay giảm cân, mà ngay từ bây giờ, hãy nắm 5 dấu hiệu sau để kịp thời điều chỉnh chế độ ăn uống.
(Tổ Quốc) - Nam idol này đã có màn lột xác ngoạn mục nhờ tăng cân.
(Tổ Quốc) - Được sáng lập bởi CEO tài ba Nguyễn Thị Ly, Cenly Organic sau nhiều năm hoạt động đã trở thành một trong những thương hiệu dẫn đầu về xu hướng giảm béo an toàn, hiệu quả.
(Tổ Quốc) - Vũ trụ của những trái xoài bây giờ gia nhập thêm 1 em xoài "pink" không rõ nguồn gốc từ đâu mà ra.
(Tổ Quốc) - Ăn uống thỏa thích mà vẫn giữ được vóc dáng thon thả là khao khát của bất kỳ ai. Tuy nhiên, ông trời lại bất công trao cho một số người ăn hoài không béo, bạn có phải 1 trong số họ?
(Tổ Quốc) - Bi Béo nhà Xuân Bắc nhìn "tồ" thế thôi nhưng tài năng phết!
(Tổ Quốc) - Hyuna cho biết vì Dawn ăn uống không ngon miệng nên đã quyết tâm vỗ béo anh chàng nhưng ngờ đâu chính mình cũng bị đồ ăn mê hoặc đến mức tăng cân vùn vụt.
(Tổ Quốc) - "Một số bạn trẻ chủ yếu ăn để thoả mãn vị giác, không quan tâm nhiều tới dinh dưỡng. Đó là một sai lầm trong giáo dục của chúng ta bởi vì khi đi học chúng ta được dạy đủ thứ nhưng có một thứ mỗi ngày chúng ta làm 3 lần đó là ĂN thì hoàn toàn không được học, cho nên khi lớn lên chúng ta mắc nhiều sai lầm trong ăn uống, đặc biệt là quảng cáo tràn lan khiến chúng ta thêm mắc sai lầm", Health Coach Trần Lan Hương bày tỏ.
(Tổ Quốc) - Mùa thu là mùa táo chín, táo giòn ngọt và có giá thành rẻ. Vì thế bạn hãy tham khảo ngay cách làm táo sấy dẻo dưới đây để làm một mẻ táo sấy để dành ăn vặt cả tuần nhé!
(Tổ Quốc) - Thiều Bảo Trâm rất chăm chỉ tập luyện thể thao, đặc biệt là tập nhảy và yoga để duy trì độ thon thả săn chắc cho body của mình, chứ không hề có chuyện tăng cân béo tròn như nhiều người vẫn tưởng.
(Tổ Quốc) - Chị em tuổi U40 sẽ học được khá nhiều tips diện váy giúp thon gọn vóc dáng từ Công nương Kate.
(Tổ Quốc) - Con gái ấy mà, muốn xinh lên thì cứ nghĩ đến việc lấy lại vóc dáng đầu tiên đã nhé.
(Tổ Quốc) - Văn phòng Sự vụ Đài Loan (Quốc vụ viện Trung Quốc) cho rằng, Đài Loan có thể tạo ra tình thế gậy ông đập lưng ông.
(Tổ Quốc) - Dường như Vũ Khắc Tiệp không tránh được lời nguyền tăng cân sau thời gian "nghỉ dưỡng" tại nhà để tránh dịch.
(Tổ Quốc) - Nhìn hình ảnh mới nhất này có thể thấy, Hoài Lâm nay đã trưởng thành và chững chạc hơn hẳn so với vẻ thư sinh trước đây.