Tin tức Video
  • THỜI SỰ
  • KHOA HỌC
  • GIÁO DỤC
  • ĐỜI SỐNG
  • CÔNG NGHỆ
  • KINH DOANH
  • PHƯƠNG TIỆN
  • GIẢI TRÍ
  • GIỚI TRẺ
  • GIA ĐÌNH
  • DU LỊCH
  • VIDEO
  • Môi trường Thiên nhiên Khám phá Tuyển sinh Tuyển sinh Du học Gương sáng Sức khỏe Không gian sống Sản phẩm mới Công nghệ vui Thủ thuật Chứng khoán Thị trường Doanh nghiệp Dữ liệu CEO Ô tô Xe máy Văn hóa xe
    Phim ảnh Thời trang Người đẹp Ngắm Phong cách Nhịp sống Vợ chồng Nuôi dạy con Sức khỏe Khám phá Điểm đến Thủ thuật
  • Bài tập tại nhà rất đơn giản, mà vẫn mang lại hiệu quả giảm mỡ bụng

    Bài tập tại nhà rất đơn giản, mà vẫn mang lại hiệu quả giảm mỡ bụng

    Những động tác rất đơn giản và chỉ cần tập luyện chăm chỉ là chắc chắn sẽ có kết quả như ý muốn.

  • Bài tập giảm mỡ bắp tay tại nhà, chưa tới 15 phút mà đảm bảo hiệu quả

    Bài tập giảm mỡ bắp tay tại nhà, chưa tới 15 phút mà đảm bảo hiệu quả

    Không cần bất kỳ dụng cụ hỗ trợ nào, 6 bài tập giúp giảm mỡ bắp tay này chỉ cần tập luyện đều đặn hàng ngày.

  • Không thi cử, không có bài tập về nhà nhưng tại sao nền giáo dục của quốc gia này vẫn dẫn đầu thế giới?

    Không thi cử, không có bài tập về nhà nhưng tại sao nền giáo dục của quốc gia này vẫn dẫn đầu thế giới?

    (Tổ Quốc) - Bất chấp việc "học ít" hơn đáng kể so với các nước khác trên thế giới, học sinh Phần Lan vẫn đạt thành tích cao.

  • Hướng dẫn các bài tập nâng cao thể lực với máy chạy bộ tại nhà

    Hướng dẫn các bài tập nâng cao thể lực với máy chạy bộ tại nhà

    (Tổ Quốc) - Máy chạy bộ có rất nhiều tác dụng tốt đối với cơ thể, trong đó nâng cao thể lực là tác dụng rõ rệt nhất mà bạn có thể cảm nhận ngay sau mỗi buổi tập. Những bài tập dưới đây sẽ giúp nâng cao thể lực hiệu quả với máy chạy bộ tại nhà, hãy áp dụng để có được sức khỏe tốt hơn mỗi ngày nhé.

  • Lan Ngọc & S.T Sơn Thạch hack dáng cùng 6 bài tập tại nhà, nhìn hình chuyên gia hướng dẫn thấy ngay “uy tín” khó cưỡng

    Lan Ngọc & S.T Sơn Thạch hack dáng cùng 6 bài tập tại nhà, nhìn hình chuyên gia hướng dẫn thấy ngay “uy tín” khó cưỡng

    (Tổ Quốc) - Trong tập 3 LazLive+ "Hộp Ơi Mở Ra", 6 bài tập "hack dáng" hiệu quả tại nhà cùng loạt dụng cụ tiện lợi đã được hot gymer Shin Phamm giới thiệu đến khán giả thông qua màn thi tài giữa đôi bạn thân Lan Ngọc - S.T Sơn Thạch. Thêm khỏe đẹp, đọ dáng xinh nhờ bí kíp hết sức đơn giản, tại sao không?

  • 4 bài tập tại nhà giúp giảm mỡ đùi trong hiệu quả: Duy trì 1 tuần tập bạn sẽ thấy đôi chân săn gọn hẳn

    4 bài tập tại nhà giúp giảm mỡ đùi trong hiệu quả: Duy trì 1 tuần tập bạn sẽ thấy đôi chân săn gọn hẳn

    (Tổ Quốc) - Tạm biệt đôi chân thô kệch chỉ trong một tuần với 4 bài tập giảm mỡ đùi trong dưới đây cùng HLV Mia nhé!

  • Tạm biệt body sồ sề chỉ trong 15 phút với 4 bài tập giảm mỡ toàn thân tại nhà

    Tạm biệt body sồ sề chỉ trong 15 phút với 4 bài tập giảm mỡ toàn thân tại nhà

    (Tổ Quốc) - Mùa dịch ở nhà hãy cùng “làm bạn” với những bài tập giảm mỡ toàn thân để có một vóc dáng săn chắc chị em nhé!.

  • 5 bài tập gym phổ biến tại nhà, giúp đốt cháy calo nhanh nhất và cải thiện vóc dáng

    5 bài tập gym phổ biến tại nhà, giúp đốt cháy calo nhanh nhất và cải thiện vóc dáng

    (Tổ Quốc) - Với 5 bài tập của HLV Nguyễn Thùy, kể cả những nàng bị đau khớp gối cũng có thể tập luyện được.

  • HLV hướng dẫn bài tập đơn giản tại nhà: Chỉ 1 động tác nhưng giúp săn bụng dưới hiệu quả

    HLV hướng dẫn bài tập đơn giản tại nhà: Chỉ 1 động tác nhưng giúp săn bụng dưới hiệu quả

    (Tổ Quốc) - Kiên trì tập luyện cùng việc kết hợp chế độ ăn giảm đường và tinh bột, chắc chắn phần bụng dưới của bạn sẽ được cải thiện.

  • 5 bài tập hiệu quả giúp bạn cải thiện sự sáng tạo ngay tại nhà, cực kỳ cần thiết trong thời đại mà mọi thứ thay đổi với tốc độ chóng mặt, buộc chúng ta phải thích ứng

    5 bài tập hiệu quả giúp bạn cải thiện sự sáng tạo ngay tại nhà, cực kỳ cần thiết trong thời đại mà mọi thứ thay đổi với tốc độ chóng mặt, buộc chúng ta phải thích ứng

    (Tổ Quốc) - Để trở thành một người sáng tạo, bạn phải tìm cách thay đổi cách nhìn nhận của bạn về mọi thứ. Hãy chỉ là một đứa trẻ năm tuổi và nghĩ về thế giới xung quanh bạn bằng tất cả sự tưởng tượng và bay bổng.

1234Sau »
  • Trang chủ
  • Thời sự
  • Thế giới
  • Giải trí
  • Kinh tế
  • Pháp luật
  • Văn hóa
  • Thể thao
  • Du lịch
  • Sức khỏe
  • Giáo dục
  • Tổ Quốc Media
TỔ QUỐC TV
Chuyên trang Trí thức trẻ - Báo điện tử Tổ Quốc

© Báo điện tử Tổ Quốc được thành lập ngày 01/9/2006
Cơ quan chủ quản: Bộ Văn hoá, Thể thao và Du lịch
Giấy phép chuyên trang số 01/GP-CBC do Cục Báo chí, Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 17/01/2020.


Tổng Biên tập: Nguyễn Thị Hoàng Lan

Hà Nội

Trụ sở tòa soạn: Số 20 ngõ 2, phố Hoa Lư, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội.
Điện thoại: 024.3 9745846/47 (máy lẻ 402) /024.3 9742817

Liên hệ quảng cáo: 091.358.6788

Đường dây nóng: 091.259.9909/ 0901.22.33.66

E-mail: toasoan@toquoc.gov.vn

Văn phòng Hồ Chí Minh

170 Nguyễn Đình Chiểu, phường 6, quận 3, TP HCM


Văn phòng Miền Trung

58 Phan Chu Trinh, Quận Hải Châu, Thành phố Đà Nẵng


© Copyright 2020 Toquoc Online, All rights reserved

® Toàn bộ bản quyền thuộc Báo điện tử Tổ Quốc