(Tổ Quốc) - Trứng là món phổ biến nhất trên bàn ăn của mỗi gia đình Việt. Ngoài ra, trứng cũng là thực phẩm cân đối chất đạm và axit amin tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, mỗi loại trứng sẽ có những thế mạnh và hạn chế nhất định.